Духовные осознания. О «расширении сознания» и играх ума. Вне течений - статья.

Духовные осознания. О «расширении сознания» и играх ума

Духовные осознания. О «расширении сознания» и играх ума. Статья. Эзотерика и духовное развитие.

Поводом для написания этой заметки послужил один вопрос, достаточно типичный для людей, занимающихся медитациями. Помнится, я и сам в своё время был озабочен подобными вопросами.

Вопрос касается определенных переживаний в медитациях, возникающих при наступлении определенных состояний. А именно, речь идет о случающемся иногда во время медитации переживании спонтанного “расширения сознания”, на которое непонятно как реагировать и как подобное состояние вообще интерпретировать.

Итак, что это за “расширение сознания” и откуда оно берется? У человека, имеющего определенный опыт в медитациях и регулярно их практикующего, подобные состояния могут случаться с той или иной периодичностью. Зависит это от текущего состояния вашей читты, от степени её возбуждённости, а, точнее, наоборот, от её текущей успокоенности и очищенности.

Механизм возникновения условий для проявления состояния “расширения сознания” выглядит следующим образом. На любом уровне вашей практики, независимо от текущей подготовленности и тренированности (и даже в случае, если вы вообще не практикуете), вы обладаете определенной осознанностью (о том, Что такое осознанность, см. в соответствующей теме). Это означает, что какую-то часть своей читты вы осознаёте (знаете, что в ней происходит), какую-то часть осознаёте плохо или непостоянно, а какую-то часть (обычно самую большую) не осознаёте вообще.

Осознаваемая часть читты — это ваш текущий проявленный мир, который вы явным образом воспринимаете в бодрствующем состоянии. В зависимости от заполненности осознаваемой части читты самскарами, а также от степени активности (проявленности) этих самскар, ваша осознаваемая читта находится в той или иной степени текущей возбуждённости или, наоборот, успокоенности. Медитации — это тот инструмент, который вы используете для осознания своих самскар, что ведет к избавлению от них. На этом же принципе работает вся современная психоаналитика.

При регулярных медитациях процесс избавления от самскар идет с некоторой периодичностью. В идеальном случае во время медитации читта успокаивается и начинает впускать в себя свет глобального Сознания. Этот свет активирует самскары, находящиеся в осознаваемой части читты, самскары “раскрываются” (то есть осознаются) и либо сразу сгорают (мелкие самскары), либо остаются в активном состоянии (более крупные или плотные самскары), проявляясь в каких-либо ощущениях, мыслеобразах, воспоминаниях и т. п. Такие самскары требуют дальнейшей “отработки” и способны в той или иной степени возбуждать читту в целом, зачастую весьма сильно. Возбуждённая читта на время теряет способность впускать в себя свет глобального Сознания, и сможет вновь открыться ему лишь после своего успокоения, то есть после отработки активных самскар. Отработка активных самскар происходит постепенно сама собой, в том числе и вне медитаций, главное — не зацикливаться на тех впечатлениях, воспоминаниях и переживаниях, которые всплыли в вас после активации очередной порции самскар (понимание того, откуда берутся те или иные впечатления и переживания, приходит со временем, по мере продвижения в практике медитаций и роста осознанности).

Что представляет собой упомянутое “расширение сознания”? На самом деле это прорыв — прорыв света глобального Сознания в вашу читту и ваш собственный прорыв к новому опыту и переживанию состояния большей осознанности. Умом это действительно воспринимается как спонтанное и быстрое расширение сознания до прежде недоступных границ или даже до бесконечности. На самом же деле — это ваше прикосновение к глобальному Сознанию, чей свет (слово “свет” здесь употребляется условно, поскольку Сознание на самом деле пустотно, однако его воздействие на читту зачастую проявляется именно в виде света) вошел в вашу читту вследствие её достаточного успокоения. Это не расширение вашего индивидуального сознания — у вас его нет, поскольку Сознание едино и глобально — это расширение вашей осознанности вследствие того, что ваша читта в какой-то момент приобрела достаточную прозрачность для того, чтобы глобальное Сознание в вас проявилось. Тем не менее, ваш ум, с которым вы отождествлены, интерпретирует такое состояние именно как “расширение вашего собственного сознания”, хотя всё это — не более, чем иллюзия, очередные игры ума.

Однако, к сожалению, не всё так просто. Спонтанное расширение осознанности в медитации — замечательный опыт, свидетельствующий о том, что вы движетесь в верном направлении. Но он никак не свидетельствует о том, что вы уже достигли того, к чему стремились. Почему? Сейчас объясню. Дело в том, что действительно серьёзное качественное изменение в духовном развитии приносит лишь достигнутое состояние самадхи, причем даже и это — всего лишь первая ступень посвящения. Случающийся же в медитациях спонтанный рост осознанности, к сожалению, в подавляющем большинстве случаев (практически в ста процентах) не приводит к наступлению самадхи. Почему? Потому что читта не готова к этому, потому что она недостаточно чиста для этого, потому что в ней накоплено бесчисленное множество самскар. По этой причине после подобного “прорыва” обычно следует “откат”. Спонтанный рост осознанности, вызванный глубоким проникновением глобального Сознания в вашу читту, активирует “спящие” в прежде неосознаваемых частях читты самскары, заставляет их “всплыть” в осознаваемую часть читты и раскрыться там. Много самскар при этом бесследно сгорает сразу же. Но много самскар просто раскрывается (осознаётся) и требует дальнейшей отработки. Активные самскары возбуждают читту, ее “каналы” переполняются нахлынувшими впечатлениями и на более или менее длительный срок становятся неспособны пропускать свет глобального Сознания. В итоге цикл повторяется (см. также тему “О препятствиях в практике“). Однако, с каждым подобным прорывом ваша осознанность растёт (даже если вы этого поначалу и не замечаете), старые самскары постепенно отрабатываются и их количество уменьшается, и читта постепенно очищается. Процесс этот обычно очень долгий, и рассчитывать в медитативной практике на быстрый результат не следует.

Какое число подобных циклов прорывов-откатов должно случиться, прежде чем читта станет готовой к наступлению самадхи? Это сугубо индивидуальная вещь, зависящая от очень многих факторов: возраста, в котором вы пришли к духовной практике, и вашего прежнего жизненного опыта (то есть от числа накопленных в этой жизни самскар), от количества прожитых ранее жизней (которого вы, естественно, не знаете, но от которого зависит количество самскар, унаследованных из прежних жизней), а также от “качества” предыдущих жизней (то есть от того, занимались ли вы духовными практиками в своих прежних жизнях). В любом случае, если я даже назову вам число 500 или 1000 — разве от этого станет легче? Понятно, что срок отработки накопленных в читте самскар — весьма и весьма длителен. Возможно, конечно, что кому-то из вас повезёт, однако, с точки зрения эффективности практики, лучше на подобное не рассчитывать и даже не надеяться.

И, тем не менее, в конце концов один из подобных прорывов должен привести к самадхи. Как это определить? Как распознать то, что наступило именно состояние самадхи? Как отличить истинное от кажущегося? Ведь зачастую подобные прорывы в медитациях порождают состояния, приводящие ум в замешательство и вызывающие вопросы типа “а не оно ли это самое, к чему я так стремился?”. Как понять, что это на самом деле: истинное состояние или очередная игра ума?

Здесь следует еще раз разъяснить природу ума и природу состояния “не ума”, состояния глобальной осознанности, то есть самадхи.

Состояние “ума” подразумевает существование отождествлённого с умом виртуального существа, некоего эго — то есть, собственно, “вас”. Всё, что вы воспринимаете, вы воспринимаете через посредника — через тот самый ум, с которым вы отождествились и который, кстати сказать, вам не принадлежит (см. также тему Об уме и отождествленности). Вы не воспринимаете всё происходящее непосредственно, вы полагаетесь на некий ум, который интерпретирует — пересказывает вам “своими словами” всё то, что увидел, на что обратил внимание — и, соответственно, не пересказывает того, что не увидел. Ваше восприятие, тем самым, ограничено и, более того, оно не истинно, поскольку очень многое от вас просто ускользает, а то, что доходит — приходит в искаженном виде (“благодаря” засилью накопленных в читте самскар). Именно искаженное восприятие и держит вас в плену иллюзии и сансары. Кроме того, в вашем уме идет постоянный внутренний диалог, постоянное “пережёвывание” прежних жизненных впечатлений, а также “планов на будущее”, постоянный поиск решений для нерешенных жизненных задач. Все это еще сильнее ограничивает ваше восприятие, усиливая ваше эго и закабаляя в иллюзорном существовании.

Истинное состояние — состояние “не ума” — возникает при исчезновении отождествлённости с умом, при исчезновении того самого виртуального существа, при исчезновении эго, то есть, собственно, вас. В этом состоянии нет мыслей, поскольку нет “вас”, а это значит, что некому “думать”. В этом состоянии присутствует глобальная осознанность: читта (или, как минимум, ее основная часть) прозрачна для прохождения глобального Сознания, иначе бы это состояние просто не наступило. И даже если в уме продолжается какая-то активность, то эта активность происходит помимо вас, потому что вас просто нет, вы исчезли, вы не существуете.

Состояние “не-ума”, состояние самадхи, невозможно ни с чем спутать. Это самоподдерживающееся и абсолютно безусильное состояние — состояние самоподдерживающейся глобальной осознанности, не требующее никаких усилий по своему поддержанию, состояние абсолютной расслабленности и отдыха. Это состояние не имеет ничего общего с медитацией, поскольку медитация “делается” умом, а точнее, отождествленным с умом виртуальным существом, а в состоянии самадхи нет того, кто отождествлен и кто в состоянии “делать” медитацию. Если вы попали в некое состояние, относительно которого возникли сомнения, самадхи это или нет, то это автоматически означает, что достигнутое состояние — не самадхи, потому что в самадхи нет того, кто мог бы сомневаться, а значит, нет и самих сомнений.

Если при достижении некоторого состояния у вас возникает страх относительно того, стоит ли двигаться дальше в то неизведанное, что перед вами открылось, то ваше состояние — точно не самадхи, поскольку в самадхи нет того, кто мог бы бояться, а значит, нет и самого страха.

И существует также еще один очень простой тест, позволяющий определить, является ли достигнутое вами состояние состоянием самадхи. В самадхи вы можете свободно пользоваться умом, при этом возникающие в уме мысли никак не будут вас затрагивать и не смогут как-либо повлиять на ваше текущее состояние, не потребуют никаких усилий на поддержание осознанности. Попробуйте подумать о чем-нибудь. Если при этом ваша осознанность хоть как-нибудь изменится, если в вашем состоянии произойдут хоть малейшие изменения, если возникшие мысли хотя бы малейшим образом затронут ваше существо, если поддержание осознанности потребует от вас хоть малейших усилий — значит, ваше существо продолжает присутствовать, оно не исчезло и, значит, достигнутое состояние — не самадхи.

И хотелось бы еще раз отметить главный критерий истинности: в состоянии самадхи нет сомнений, что это самадхи, нет сомнений, что это истина. Если присутствуют сомнения — то это не истина, это игры ума.

Источник: сайт
Опубликовал: наставник Поющая_Рассвет (статей: 378)
Страница наставника

Рейтинг: 4.48 (Прочтений: 770)
  Отзывы и комментарии (0)
Поделиться:    Распечатать:

Книги, подробно описывающие энергетические медитативные практики саморазвития, позволяющие решать личные и профессиональные задачи разного уровня сложности.

Продавец Altway | Продаж: 4 | Отзывы: 2/2 | Цена: 300 руб.

Что вы получите в результате прохождения курса?
-Усиление связи со Стихией Земли (очищение, поддержка и защита).
-Обновление организма, чувство, что энергия бьёт ключом и вам всё по силам.
-Улучшение обмена веществ.
-Высвобождение заложенного в вас мощного потенциала.
-Спокойствие и самодостаточность.
-Более быструю реализацию собственных целей и желаний в социальной среде.

Продавец Jimm | Продаж: 4 | Отзывы: 1/1 | Цена: 2900 руб.

Духовные осознания. О «расширении сознания» и играх ума. Вне течений - статья. Материалы по теме:

Ум. Хитрости ума - Статья, похоже на ""
Статьи: Вне течений

Духовные осознания. О «расширении сознания» и играх ума. Вне течений - статья. Творчество на схожую тему::

Калейдоскоп - Стихи, похоже на ""
Стихи: Духовное творчество
Обида - Стихи, похоже на ""
Стихи: Духовное творчество
Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook
Личный раздел
Логин:
Пароль:
ezoland
10 января

Здравствуйте, конечно есть, но пока, к сожалению, эти  книги вышли на польском языке. Это книга Пифагор, Друид...

Игра «Трансформация» - это карта нашей жизни и нашей реальности, и в ней можно проиграть все те же события, которые происходят с нами в реальной...

Здравствуйте, Айгуль. Написал просто то, как это всё вижу. Нам просто, на этом этапе, по пути. У...

Вы наверное считаете что сделаете свой вклад,выложив как можно больше различных текстов,но подумайте будет ли прочтено и понято хоть что нибудь,а тем...
Недавно купили:

Вы узнаете своё предназначение в данном воплощении, какими талантами и способностями одарила Вас судьба...,

Вы узнаете о своем предназначении, своих кармических задачах, сумеете наладить сложные отношения, имеющие...

Безопасный слабительный, очищающий чай для похудения, предложенный А. Эретом, одним из самых известных...

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.