Гармонизация внутренних сил: интроверсии и экстраверсии. Транспсихология - статья.

Гармонизация внутренних сил: интроверсии и экстраверсии

Гармонизация внутренних сил: интроверсии и экстраверсии. Статья. Эзотерика и духовное развитие.

09.10.16

Ключевые слова (суть): интроверт, экстраверт, заземление, практика

В психологии давно существуют понятия интроверт и экстраверт. В одном случае внимание человека направлено внутрь, в другом — вовне. И это не обязательно два разных человека, ведь эти качества могут сочетаться и сочетаются в каждом, вопрос только в преобладании одного из них. К тому же указатель типа может варьироваться и переходить от интроверсии к экстраверсии в зависимости от внешних факторов, настроения, самочувствия.

Если бы человек постоянно придерживался только своего типа, то не смог бы гармонично взаимодействовать с социумом (в случае интроверта) и отслеживать собственные состояния (в случае экстраверта). Поэтому один тип разбавляется другим в той пропорции, которая комфортна ее носителю. А комфорт, в свою очередь, определяется типом нервной системы, воспитанием, обстоятельствами в жизни, привычками и многим другим. Не будем углубляться далее, ограничимся пока краткой зарисовкой.

Итак, иногда случается, что человек начинает придерживаться только своего типа личности под влиянием внешних раздражителей или стимулов. При этом он испытывает дискомфорт, а может и отрицать данное чувство, вымещая его в бессознательное.

Предлагаю рассмотреть пару наглядных примеров.

Вариант первый. Интроверт по природе, который больше подвержен меланхолии и депрессивным состояниям, подвергается негативному опыту вроде разлада в отношениях. Он замыкается в себе, строит стены, прячась под панцирем собственных переживаний и проблем. Энергия иссякает, связь с внешним миром прерывается, а сила самобичевания только нарастает. Конечно, есть возможность пройти через катарсис, но она крайне мала. Вывод — наполняться энергией экстраверта и сжигать шелуху проблем.

Вариант второй. Экстраверт, тяготеющий к более активному образу жизни, уходит в работу, многочисленные связи и контакты, отодвигая на второй план внутренние ощущения. После непродолжительного времени его тоже начинают одолевать вспышки меланхолии — знак для более пристального внимания к себе. Его же человек в расчет не берет, пытаясь бороться с уже проявленными следствиями. В ответ начинают сыпаться всякого рода болячки и недомогания. Типа, хочешь на физическом уровне решать проблемы? Получай. Вывод тут, думаю, ясен.

Обрисовав проблему, пора искать пути ее решения. Я предлагаю несколько путей, направленных на гармонизацию двух ваших составляющих, в зависимости от ситуации.

Когда нам не хватает сил внешних — экстравертных, стоит усилить связь с землей и огненной стихией. Сделать это можно посредством практики заземления (кои вы можете найти в свободном доступе и выбрать наиболее подходящую) или физических упражнений (совмещение также приветствуется).

  • У меня работает практика, где нужно "подключаться" каналами стоп к центру земли (ядру), ощущать его силу, жар и на вдохе поднимать эти ощущения по каналам к Манипуре. На выдохе от Манипуры распространять их по всему телу, предоставив выход через ладони.

У вас рабочей практикой может оказаться любая другая, нужно пробовать и отслеживать состояния.

Когда же не хватает концентрации на внутреннем "Я", самосозерцания — интроверсии, стоит усилить связь с воздухом и водой (если в добавок нужно пробудить эмоциональность и чувствительность). Помогут практики с погружением в себя и работа с ассоциациями. Они выявят проблемные участки. Как работать с ассоциациями? Достаточно расслабиться, закрыть глаза и отслеживать ощущения в теле. Как только появилось дискомфортное, пропустить его через фильтр осязания, обоняния, вкуса, слуха, зрительной ассоциации. К примеру, заболела рука. Пофантазируйте: чем может пахнуть эта боль, какая она может быть на вкус, как звучать? Может перед внутренним взором появляется монстр, который в данный момент кусает вашу руку? Поймите, чего он хочет. Возможно, внимания? Тогда стоит дать его и монстр преобразится в пушистого зверька. Кстати, практика ассоциаций подходит во многих случаях. Она позволяет выявить и осознать сбой в организме, что намного ускоряет его исправление.

Тут можно подвести если не черту, то пунктирную линию, ибо тема достаточно обширная и глубокая. Я же осветила лишь часть её и, надеюсь, с пользой для кого-то.

Источник: авторский текст
Опубликовал: Сталкер (статей: 3)

Рейтинг: 3.5 (Прочтений: 512)
  Отзывы и комментарии (0)
Поделиться:    Распечатать:

На этом видеосеминаре Вы получите знания о силе слова, в чем она проявлена, о смысле слова, образе, который оно создает. Мы приоткроем завесу тайны ведического слова и Русского языка. Вы научитесь управлять энергией слова и узнаете какова связь обычного слова с порчей или с проклятием, как защититься от сглаза и многое другое, неожиданное и интересное.

Продавец alexandra_veles: 1 | Продаж: 1 | Цена: 500 руб.

Гармонизация внутренних сил: интроверсии и экстраверсии. Транспсихология - статья. Материалы по теме:

Заземление - подключение к энергии Земли - Практика, медитация, похоже на "Гармонизация внутренних сил: интроверсии и экстраверсии"
Практики, медитации: Путь к себе
15 способов заземления - Статья, похоже на "Гармонизация внутренних сил: интроверсии и экстраверсии"
Статьи: Путь к себе
Духовные практики: результаты? - Статья, похоже на "Гармонизация внутренних сил: интроверсии и экстраверсии"
Статьи: Путь к себе
Осознанность. Для чего ты делаешь эту практику? - Статья, похоже на "Гармонизация внутренних сил: интроверсии и экстраверсии"
Статьи: Вне течений
Об употреблении мяса - Ченнелинг, похоже на "Гармонизация внутренних сил: интроверсии и экстраверсии"
Диктовки, послания: Вне течений
Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook
Личный раздел
Логин:
Пароль:

Принимаю Вашу любовь с признательностью и благодарностью, Аленушка, и мне от нее тепло:) Все взаимно, все... -

Мы начинаем цикл кратких вебинаров под общим названием «Семь ключей»!
Материал каждого вебинара подобран мною, профессиональным литотерапевтом...

В текст были внесены автором значимые дополнения и видео...

Благодарю за внимание...

Модератор...

Наверное дело в том что таким образом человек просит у Него нечто человеческое...
Как я могу просить то, чего не знаю?Оно ведь мне не нужно.
Возлюби...
Недавно купили:

Вы сможете увидеть перспективу любых партнерских отношений, общую кармическую картину ваших взаимоотношений с...

Индивидуальная программа питания будет составлена в соответствии с Вашей конституцией согласно Аюрведе... -

Безопасный слабительный, очищающий чай для похудения, предложенный А. Эретом, одним из самых известных...

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...