Как отпустить обиду на себя. Путь к себе - статья.

Как отпустить обиду на себя

Как отпустить обиду на себя. Статья. Эзотерика и духовное развитие.

Сейчас много говорят о прощении, о том, что надо отпускать и не держать обиды в себе. Но есть такой тип обиды, который очень сложно отпустить – это обида на самого себя. Часто бывает очень сложно отпустить свою вину за то, что произошло когда-то. И вся психическая энергия задерживается на том моменте в прошлом, который не можем усвоить. Трудно принять решение и отпустить эту ношу.

Иногда человек говорит: «Я пробовал всё, и всё равно возвращаюсь в прошлое. Не могу отпустить то, что случилось. Я возвращаюсь снова и снова в это чувство вины, иногда не думаю о нём, но оно даёт о себе знать в какой-то ситуации. Как себя перебороть?»

Конечно, то, что произошло, идёт вразрез с нашими представлениями о самих себе, о душе. Фактически мы не можем преодолеть разногласие с самим собой. Ведь надо в чем-то переломить самого себя, порой просто вывернуться наизнанку для того, чтобы избавиться от боли. Очень часто человек думает о себе негативно, считая, что если вернуть время назад, то он, может быть, поступил бы иначе. Самое главная программа, которая держит и мешает дальше идти вперёд — «Я не достоин счастья, у других всегда всё хорошо, а у меня так быть не может, я не достоин жить хорошо».

Психологи утверждают, что, прощая самого себя, человек не снимает с себя ответственности за то, что произошло. Прощая себя, человек создаёт лучшие условия для того, чтобы узнать себя, свою индивидуальность, научиться принимать себя таким, какой он есть. При этом расширяя свое сознание и приближая позитивные перемены. Его дорога по жизни становится более четкой, он открывает путь себе и другим. Уже не осуждая других людей, а только лучше понимая их поступки.

Иногда у человека возникает страх при мысли о том, «что произойдёт, если я прощу себя?». В первую очередь, отойдут эмоциональные проблемы и соматические (телесные) недуги. Когда мы держимся за чувство вины, то наши эмоции покрываются коркой, железным панцирем. Чувство вины и мысли, которые с ней связаны, становятся нашими устойчивыми программами сознания, которые влияют на наше здоровье и даже судьбу. Поэтому если человек научится принимать себя таким, какой он есть, то и трагедий в его судьбе будет намного меньше.

Представьте, как чувствует себя человек, неся изо дня в день тяжёлый мешок со своими эмоциями, которые со временем превратились в тяжёлые камни? В его душе появляется множество внутренних конфликтов. Переполняясь противоречивыми желаниями и потребностями, душа не может дарить никому вдохновения, только сетования и болезненные состояния.

Надо сразу же сказать, что такие люди, несущие большой груз эмоционального негатива, чаще всего бывают очень трудными пациентами. Лекарства им помогают только на какое-то время, а эмоциональные сгустки не рассасываются, и тело будет продолжать болеть, сколько его не лечи. Прощение самого себя – это ключ к психической стабилизации, к эмоциональному здоровью.

В тот момент, когда мы начинаем осуждать себя, следует остановиться и задуматься над своими жизненными позициями, правилами. Возможно, что мы излишне критично относимся к самим себе. Если мы ущемляем свою судьбу, значит, так же будем относиться к судьбе окружающих, навязывая им свою позицию и осуждая иную точку зрения.

Может, стоить изменить свои взгляды на жизнь и перестать ранить себя и других? Конечно, каждый человек совершает ошибки. Необходимо стараться понять причины своих промахов, разобраться в том, почему это так произошло. Когда понимаешь механизм прошлых ситуаций, то процесс самопрощения проходит легче. Важно всегда помнить, что вы — человек, со своими положительными и негативными чертами характера, который идёт своим путём. Пробуя делать что-то новое, важно также помнить, что ошибки неизбежны. На них мы учимся понимать, как же нужно делать то, что необходимо именно для нас самих в нашей жизни.

Принимая то, что у вас есть и ваша тёмная сторона, вы снимаете с себя напряжение. Ведь идеальных людей не бывает. Понимая это, вы станете спокойней относиться к прошлым ошибкам, а также уважать мысли и действия окружающих. В свою очередь, люди станут относиться таким же образом и к вам.

Если вы научитесь прощать себя, то сможете построить гармоничные отношения с партнёром, сможете понять его недостатки и даже принять их.

Прощение самого себя – это большой урок, который помогает стать человеком и уберечь судьбу от негатива.

Следует помнить, что чувство вины – это тюрьма для души, в которой она будет медленно загнивать. Наоборот, следует поискать для души поддержку, а не палача. Не стоит придумывать новую кару, потому что вашим палачом могут стать и ваши близкие люди. Негатив, с которым вы относитесь к себе, распространится и на них, и обстоятельства будут складываться так, что это будет причинять вам боль.

Хотите ли вы и дальше нести груз обиды или пойдете налегке?

Эмма Лангэ

Источник: сайт
Опубликовал: наставник ezoland (товары: 9, отзывы: 5, статей: 55)
Страница наставника

Рейтинг: 2.97 (Прочтений: 1196)
 Добавить комментарий к материалу

Вопросы наставнику не по теме материала можно задать на странице Диалог с наставником.

Поделиться:    Распечатать:

Подробный календарь-прогноз благоприятных и неблагоприятных дней Вашего года. Вы сможете выбирать и использовать самые благоприятные дни для важных событий вашей жизни и будьте предупреждены, когда фортуна не на вашей стороне. Объем - не менее 80 страниц!!!

Продавец LenaBoel: 24/3 | Цена: 1500 руб.

Аудиокурс, дающий глубокое понимание о работе со своим Внутренним Ребенком + практика: 13 мощнейших аудиотехник для проработки травм прошлого, отношений с родителями, восполнения объема энергии, затрачиваемой на переживания прошлого.

Продавец Elena Digurova: 5 | Отзывы: 1 | Цена: 2490 руб.

Новый курс "Секретный Код Любви" - это настоящий прорыв в построении взаимоотношений — на совершенно ином энергетическом уровне и с полной осознанностью. 4 часа плотного обучающего видео. Вы получите методики, которые проверены временем, гарантированно работают и приносят желаемый результат.

Продавец наставник Alice Wise: 6 | Цена: 1500 руб.

Как отпустить обиду на себя. Путь к себе - статья. Материалы по теме:

Прощение. Пять советов, как простить - Статья, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Статьи: Христианство
Обиды, прощение - здоровье - Наставление, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Наставления: Путь к себе
Трансформация Обид. Дар Свободы и Любви - Ченнелинг, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Диктовки, послания: Путь к себе
Для тех, кто часто обижается - Статья, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Статьи: Путь к себе
Как избавиться от чувства обиды - Статья, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Статьи: Путь к себе
Обида, или Реакция на "нелюбовь" - Статья, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Статьи: Путь к себе
Притча об обидах, которые люди носят с собой в сердце - Статья, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Статьи: Путь к себе
Обида - Статья, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Статьи: Путь к себе
Обида и зависть - Статья, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Статьи: Путь к себе
Благодарю вас, мои обиды! - Наставление, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Наставления: Путь к себе
Жизнь без обид - Статья, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Статьи: Путь к себе
Когда вы считаете, что вас не понимают - Статья, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Статьи: Путь к себе
Размышление о прощении - Статья, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Статьи: Путь к себе
О прощении - Статья, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Статьи: Путь к себе
Прощение другого - подарок себе - Статья, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Статьи: Путь к себе
Как избавиться от чувства вины - Статья, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Статьи: Путь к себе

Как отпустить обиду на себя. Путь к себе - статья. Творчество на схожую тему:

Обида - Стихи, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Стихи: Духовное творчество
Как глупо обижаться на людей - Стихи, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Стихи: Духовное творчество
Не раз я буду ошибаться - Стихи, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Стихи: Духовное творчество
Что за чертой? - Стихи, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Стихи: Духовное творчество
Я воззвала к Тебе, и Ты услышал - Стихи, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Стихи: Духовное творчество
Волна творения - Стихи, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Стихи: Духовное творчество
Завет - Стихи, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Стихи: Духовное творчество
Маме - Стихи, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Стихи: Духовное творчество
Прошу прощенья - Стихи, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Стихи: Духовное творчество
Любите - Стихи, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Стихи: Духовное творчество
Благодарить? - Стихи, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Стихи: Духовное творчество
Выше радуг над судьбою - Стихи, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Стихи: Духовное творчество
Как собор освещали - Проза, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Проза: Духовное творчество
Когда мы на небесах - Стихи, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Стихи: Духовное творчество
Я - жизнь - Стихи, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Стихи: Духовное творчество
Танец с огнем - Стихи, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Стихи: Духовное творчество
Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook
Личный раздел
Логин:
Пароль:
Spirits
17 ноября

Что же касается финансовой сферы - здесь необходимо проработать ограничения: как личные психологические и ментальные...,

Онлайн марафон "Искра жизни". Зажги в себе жизнь!

14 - 28 декабря 2016 года
Устали от жизни? Всё достало? 
В 5-й раз вылезают одни и...

Добрый день, Николай. Хочу поблагодарить за очень полезный и нужный материал...

Есть один вопрос по...

Я в свое время перечитал абсолютно все что относится к православию могу сказать что так глупо я себя никогда не чувствовал, может быть кто то...
Недавно купили:

Консультация шамана Лакахо по проблемам по здоровью и в различных сферах жизни. Просматривается контракт...

Подробное разъяснение Вашей Формулы Души, записанное на видео. Вы объективно и очень подробно увидите все...

Вы узнаете своё предназначение в данном воплощении, какими талантами и способностями одарила Вас Судьба...,

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.