Как отпустить обиду на себя. Путь к себе - статья.

Как отпустить обиду на себя

Как отпустить обиду на себя. Статья. Эзотерика и духовное развитие.

Сейчас много говорят о прощении, о том, что надо отпускать и не держать обиды в себе. Но есть такой тип обиды, который очень сложно отпустить – это обида на самого себя. Часто бывает очень сложно отпустить свою вину за то, что произошло когда-то. И вся психическая энергия задерживается на том моменте в прошлом, который не можем усвоить. Трудно принять решение и отпустить эту ношу.

Иногда человек говорит: «Я пробовал всё, и всё равно возвращаюсь в прошлое. Не могу отпустить то, что случилось. Я возвращаюсь снова и снова в это чувство вины, иногда не думаю о нём, но оно даёт о себе знать в какой-то ситуации. Как себя перебороть?»

Конечно, то, что произошло, идёт вразрез с нашими представлениями о самих себе, о душе. Фактически мы не можем преодолеть разногласие с самим собой. Ведь надо в чем-то переломить самого себя, порой просто вывернуться наизнанку для того, чтобы избавиться от боли. Очень часто человек думает о себе негативно, считая, что если вернуть время назад, то он, может быть, поступил бы иначе. Самое главная программа, которая держит и мешает дальше идти вперёд — «Я не достоин счастья, у других всегда всё хорошо, а у меня так быть не может, я не достоин жить хорошо».

Психологи утверждают, что, прощая самого себя, человек не снимает с себя ответственности за то, что произошло. Прощая себя, человек создаёт лучшие условия для того, чтобы узнать себя, свою индивидуальность, научиться принимать себя таким, какой он есть. При этом расширяя свое сознание и приближая позитивные перемены. Его дорога по жизни становится более четкой, он открывает путь себе и другим. Уже не осуждая других людей, а только лучше понимая их поступки.

Иногда у человека возникает страх при мысли о том, «что произойдёт, если я прощу себя?». В первую очередь, отойдут эмоциональные проблемы и соматические (телесные) недуги. Когда мы держимся за чувство вины, то наши эмоции покрываются коркой, железным панцирем. Чувство вины и мысли, которые с ней связаны, становятся нашими устойчивыми программами сознания, которые влияют на наше здоровье и даже судьбу. Поэтому если человек научится принимать себя таким, какой он есть, то и трагедий в его судьбе будет намного меньше.

Представьте, как чувствует себя человек, неся изо дня в день тяжёлый мешок со своими эмоциями, которые со временем превратились в тяжёлые камни? В его душе появляется множество внутренних конфликтов. Переполняясь противоречивыми желаниями и потребностями, душа не может дарить никому вдохновения, только сетования и болезненные состояния.

Надо сразу же сказать, что такие люди, несущие большой груз эмоционального негатива, чаще всего бывают очень трудными пациентами. Лекарства им помогают только на какое-то время, а эмоциональные сгустки не рассасываются, и тело будет продолжать болеть, сколько его не лечи. Прощение самого себя – это ключ к психической стабилизации, к эмоциональному здоровью.

В тот момент, когда мы начинаем осуждать себя, следует остановиться и задуматься над своими жизненными позициями, правилами. Возможно, что мы излишне критично относимся к самим себе. Если мы ущемляем свою судьбу, значит, так же будем относиться к судьбе окружающих, навязывая им свою позицию и осуждая иную точку зрения.

Может, стоить изменить свои взгляды на жизнь и перестать ранить себя и других? Конечно, каждый человек совершает ошибки. Необходимо стараться понять причины своих промахов, разобраться в том, почему это так произошло. Когда понимаешь механизм прошлых ситуаций, то процесс самопрощения проходит легче. Важно всегда помнить, что вы — человек, со своими положительными и негативными чертами характера, который идёт своим путём. Пробуя делать что-то новое, важно также помнить, что ошибки неизбежны. На них мы учимся понимать, как же нужно делать то, что необходимо именно для нас самих в нашей жизни.

Принимая то, что у вас есть и ваша тёмная сторона, вы снимаете с себя напряжение. Ведь идеальных людей не бывает. Понимая это, вы станете спокойней относиться к прошлым ошибкам, а также уважать мысли и действия окружающих. В свою очередь, люди станут относиться таким же образом и к вам.

Если вы научитесь прощать себя, то сможете построить гармоничные отношения с партнёром, сможете понять его недостатки и даже принять их.

Прощение самого себя – это большой урок, который помогает стать человеком и уберечь судьбу от негатива.

Следует помнить, что чувство вины – это тюрьма для души, в которой она будет медленно загнивать. Наоборот, следует поискать для души поддержку, а не палача. Не стоит придумывать новую кару, потому что вашим палачом могут стать и ваши близкие люди. Негатив, с которым вы относитесь к себе, распространится и на них, и обстоятельства будут складываться так, что это будет причинять вам боль.

Хотите ли вы и дальше нести груз обиды или пойдете налегке?

Эмма Лангэ

Источник: сайт
Опубликовал: наставник ezoland (товары: 9, отзывы: 5, статей: 56)
Страница наставника

Рейтинг: 2.83 (Прочтений: 1276)
  Отзывы и комментарии (0)
Поделиться:    Распечатать:

Подробный календарь-прогноз благоприятных и неблагоприятных дней Вашего года. Вы сможете выбирать и использовать самые благоприятные дни для важных событий вашей жизни и будьте предупреждены, когда фортуна не на вашей стороне. Объем - не менее 80 страниц!!!

Продавец наставник LenaBoel: 27/4 | Продаж: 1 | Отзывы: 1/1 | Цена: 1500 руб.

Хотите знать почему ваши желания не исполняются? Мастер-класс поможет найти причины, исправить их и создать все условия для реализации самых заветных целей и желаний! Главное, применять все знания на практике!

Продавец astrolog18: 5 | Цена: 800 руб.

Сборник простых упражнений на каждый день для тренировки осознанности. Развивайте осознанность, выполняя самые обычные ежедневные действия!

Продавец kvmarion: 2 | Цена: 500 руб.

Как отпустить обиду на себя. Путь к себе - статья. Материалы по теме:

Прощение. Пять советов, как простить - Статья, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Статьи: Христианство
Обиды, прощение - здоровье - Наставление, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Наставления: Путь к себе
Трансформация Обид. Дар Свободы и Любви - Ченнелинг, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Диктовки, послания: Путь к себе
Для тех, кто часто обижается - Статья, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Статьи: Путь к себе
Как избавиться от чувства обиды - Статья, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Статьи: Путь к себе

Как отпустить обиду на себя. Путь к себе - статья. Творчество на схожую тему:

Обида - Стихи, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Стихи: Духовное творчество
Как глупо обижаться на людей - Стихи, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Стихи: Духовное творчество
Не раз я буду ошибаться - Стихи, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Стихи: Духовное творчество
Что за чертой? - Стихи, похоже на "Как отпустить обиду на себя"
Стихи: Духовное творчество
Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook
Личный раздел
Логин:
Пароль:

Принимаю Вашу любовь с признательностью и благодарностью, Аленушка, и мне от нее тепло:) Все взаимно, все... -

Если Вас интересует тема здорового питания и очищения организма.
Если Вы ищете способы, как вернуть здоровье естественным путём и наладить...

Благодарю, Оля. Ваше мнение ценно, потому что Вы очень тонко чувствуете подобные вещи (иногда я...

все имевшее место в жизни - не напрасно!
- ТАК и есть. Эта Вселенная (плотный мир форм) сотворена Богом как обучающая школа для Сотворцов Бога...,
Недавно купили:

Видео, аудио и подробное текстовое описание 21 практики для разблокировки денежного канала, изменения...

Диагностика ауры (биополя), чакр, состояния тонких тел, энергетических каналов (родовые каналы, каналы...

Нужна реклама? Дайте её здесь! Качественная целевая аудитория, более 40 000 показов вашего объявления в...

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...