Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни. Путь к себе - статья.

Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни

Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни. Статья. Эзотерика и духовное развитие.

24.02.16

Ключевые слова (суть): осознанность, практика, изменения, саморазвитие

Мелочи жизни

Как часто мы, проснувшись в новом времени суток, осознаем настоящие причины цепочки начавших свое движение событий? День «покатился» толкаемый какими-то силами, и мы совершаем наши «мелочи жизни» не всегда понимая, зачем это делаем. Автоматически запустился круговорот мыслей, ноги в тапки, санузел, завтрак, возможно, легкая физзарядка…

У философа прошлого столетия Георгия Ивановича Гурджиева, в его институте развития человека, было одно из упражнений, когда люди, совершавшие циклы различных движений (позы тела, перетекавшие из одной в другую) по команде замирали и анализировали свое положение.

Собственно, цикл этих движений, на мой взгляд, и олицетворяет нашу с вами жизнь. Ведь возникновение новых событий обусловлено какими-то причинами, например, принятыми нами шаблонами поведения, более правильно сказать – шаблонами мышления. Остановка посреди событий подобна перезагрузке, корректировке действий, осознанию себя. И дальнейшие события после нашей с вами сознательной «перезагрузки» уже будут менее подвержены внешним причинам.

Простой прием, включающий осознанность

Есть разные рекомендации насчет отвлечения от бытовых событий, начиная от советов быть осознанным в любом действии и заканчивая концентрацией на какой-либо части тела или дыхании. В социуме сложно быть осознанным в каждом мгновении, это уже достаточно высокий уровень развития.

С другой стороны, нетрудно дать себе установку просто прерываться в течение дня от мелочей, из которых в основном состоит наша жизнь, и хотя бы на мгновение задумываться о целесообразности действий в текущем моменте, подвергать сомнению те шаблоны, которые обусловливают поведение. Подобное осознанное действие становится началом практики, которая приводит к большим изменениям в жизни Человека.

Таким образом, запускается механизм саморазвития, который находится в каждом осознающем себя существе. Сознательные остановки в цепочке событий становятся все чаще, и в сознание начинает поступать удивительная информация из различных источников, озаряющая и вдохновляющая.

Итак друзья, в Путь…

Источник: авторский текст
Опубликовал: Эскао (статей: 3)

Рейтинг: 3.54 (Прочтений: 1075)
 Добавить комментарий к материалу
Поделиться:    Распечатать:

Аудиокурс, дающий глубокое понимание о работе со своим Внутренним Ребенком + практика: 13 мощнейших аудиотехник для проработки травм прошлого, отношений с родителями, восполнения объема энергии, затрачиваемой на переживания прошлого.

Продавец Elena Digurova: 5 | Отзывы: 1 | Цена: 2490 руб.

Новый курс "Секретный Код Любви" - это настоящий прорыв в построении взаимоотношений — на совершенно ином энергетическом уровне и с полной осознанностью. 4 часа плотного обучающего видео. Вы получите методики, которые проверены временем, гарантированно работают и приносят желаемый результат.

Продавец наставник Alice Wise: 6 | Цена: 1500 руб.

Простые и очень важные практики, которые шаг за шагом всего за 4 недели изменят Вашу жизнь. 1 день - 1 практика. Именно так устроен практический курс-тренинг, который принесет в Вашу жизнь столько Волшебства и Счастья, что Вы будете только удивляться.

Продавец veosem | Продаж: 1 | Отзывы: 4/1 | Цена: 1700 руб.

Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни. Путь к себе - статья. Материалы по теме:

Зачем нужно управлять собой? - Статья, похоже на "Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни"
Статьи: Путь к себе
Пробуждение: что значит пробудиться - Статья, похоже на "Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни"
Статьи: Вне течений
Осознанность: что это значит - Статья, похоже на "Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни"
Статьи: Вне течений
Что такое осознанность - Статья, похоже на "Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни"
Статьи: Путь к себе
Осознавание. Почему так важно себя осознавать и что это значит - Статья, похоже на "Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни"
Статьи: Путь к себе
Зависимость. Осознанный взгляд на людей "второго сорта" - Статья, похоже на "Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни"
Статьи: Вне течений
Осознанность - Статья, похоже на "Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни"
Статьи: Ошо
Оттачиваем мастерство - Статья, похоже на "Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни"
Статьи: Путь к себе
Что значит полностью пробудиться - Статья, похоже на "Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни"
Статьи: Путь к себе
Осознанность, чтоб сказку сделать былью - Статья, похоже на "Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни"
Статьи: Путь к себе
Поступок меняет сознание! - Духовный опыт, похоже на "Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни"
Духовный опыт: Путь к себе
Понимание, свидетельствование - Статья, похоже на "Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни"
Статьи: Ошо
Прогулка в темноте - Духовный опыт, похоже на "Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни"
Духовный опыт: Путь к себе
Долгожданная встреча - Духовный опыт, похоже на "Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни"
Духовный опыт: Путь к себе
Беседа со стариком - Духовный опыт, похоже на "Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни"
Духовный опыт: Путь к себе
Счастье прётся изнутри - Статья, похоже на "Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни"
Статьи: Путь к себе
Шаги к пустоте - Духовный опыт, похоже на "Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни"
Духовный опыт: Путь к себе
Осознанный контроль - Статья, похоже на "Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни"
Статьи: Путь к себе
«Удар, исходит из сознания» - Статья, похоже на "Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни"
Статьи: Путь к себе
Осознающая пустота - Статья, похоже на "Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни"
Статьи: Путь к себе

Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни. Путь к себе - статья. Творчество на схожую тему:

Круг гармонии - Проза, похоже на "Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни"
Проза: Духовное творчество
Я совсем не такая… - Стихи, похоже на "Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни"
Стихи: Духовное творчество
Осознанность не терпит обобщения - Стихи, похоже на "Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни"
Стихи: Духовное творчество
Хочу дарить - Стихи, похоже на "Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни"
Стихи: Духовное творчество
В текущем Миге бытия - Стихи, похоже на "Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни"
Стихи: Духовное творчество
Ловля бабочек - Проза, похоже на "Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни"
Проза: Духовное творчество
Игры ума - Стихи, похоже на "Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни"
Стихи: Духовное творчество
Зрелая Благодарность - Стихи, похоже на "Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни"
Стихи: Духовное творчество
Береги своего внутреннего кота! - Стихи, похоже на "Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни"
Стихи: Духовное творчество
Под лучом Осознанности - Стихи, похоже на "Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни"
Стихи: Духовное творчество
Маленькая душа и солнце - Проза, похоже на "Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни"
Проза: Духовное творчество
Так будет не всегда - Стихи, похоже на "Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни"
Стихи: Духовное творчество
Здесь всё ярче звучит Любовь - Стихи, похоже на "Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни"
Стихи: Духовное творчество
Новое племя - Стихи, похоже на "Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни"
Стихи: Духовное творчество
Живу на границе трёхмерности - Стихи, похоже на "Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни"
Стихи: Духовное творчество
Заповедь - Стихи, похоже на "Тренировка осознанности. Простой прием для начала изменений в жизни"
Стихи: Духовное творчество
Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook
Личный раздел
Логин:
Пароль:
Spirits
17 ноября

Что же касается финансовой сферы - здесь необходимо проработать ограничения: как личные психологические и ментальные...,

Приглашаем на открытое занятие "Здоровый образ жизни", которое состоится 4 декабря в 19.00 по мск, онлайн

Казалось бы, столько уже об этом...

Какой Господь тебя творил...

И из какого материала...

Твой стих совсем меня "добил..."...

Я выезжаю. Ты же...

У любого живого существа, хоть оно родилось здесь у нас или в иных мирах - набор чакр одинаков - 8 основных и множество не основных.
Грубо говоря...
Недавно купили:

Нужна реклама? Дайте её здесь! Качественная целевая аудитория, более 40 000 показов вашего объявления в...

Свод Перуна стоит первым в ряду изучения «Славянской гимнастики» и является ключевым для всех комплексов и...

Процесс исцеления – это работа по считыванию (диагностика) информации с тонких планов и работа с реальным...

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.