Ведические правила здорового питания. Здоровье и исцеление - статья.

Ведические правила здорового питания

Ведические правила здорового питания. Статья. Эзотерика и духовное развитие.

27.04.10

Ключевые слова (суть): здоровое питание, пища

 

Пища принятая вопреки правилам разрушает тело и разум. Питание по правилам исцеляет организм и врачует душу. Эти правила приводятся в Ману-Самхите. Люди в ведической цивилизации знали законы принятия пищи и следовали им.

 

22 ведических правила здорового питания

  1. Никогда не есть без чувства голода. Это означает, что, если это правило не будет выполняться, то пища остается не переваренной, а не переваренная пища является ядом для организма.
  2. Никогда не есть при утомлении, гневе, раздражении, страхе. При любых эмоциях возникает нарушение Агни и циркуляции Праны в желудке и кишечнике, поэтому пища превращается в яд.
  3. Перед едой прополоскать рот, глаза, вымыть стопы холодной водой, а еще лучше принять полное омовение.
  4. Принимать пищу нужно лицом на восток, но не на север, т. к. если мы принимаем пищу лицом на север, запад, то энергия уходит от нас, и уменьшается Оджас в теле.
  5. Пища должна быть приготовлена с любовью. Пищу надо готовить для Бога, и после предложения ее Богу можно есть самим. Поэтому пищу всегда надо готовить в добром расположении духа с приятным умонастроением, тогда пища будет легко перевариваться. Если пища приготовлена вами в плохом настроении, в состоянии раздражения, злобы, тревоги и уныния, такая пища не должна предлагаться Богу, т. к. она приготовлена без любви к нему, такая пища не принесет и вам пользы. Умонастроение, с которым готовилась пища, сделает ее такой же некачественной, и поэтому такая пища тоже считается нечистой и ядовитой.
  6. Пищу необходимо принимать, когда работает правая ноздря, так говорит нам Аюрведа. Если при приеме пищи не работает правая ноздря, необходимо подышать через правую ноздрю, закрыв при этом левую. При работе левой ноздри огонь пищеварения ослаблен, поэтому пища будет плохо перевариваться. Для того, чтобы заработала правая ноздря, можно полежать на левом боку.
  7. Перед принятием пищи необходимо всегда молиться, т. к. принятие пищи есть священный процесс. И поэтому, когда мы читаем молитву, мы психологически настраиваемся.
  8. Пища, предложенная Богу, является «прасадом». Нужно положить себе на тарелку ровно столько, сколько вы сможете съесть. Прасад нельзя выбрасывать, поэтому нужно все съесть, что находится на вашей тарелке. Если есть животные, то остаток прасада можно отдать им. Нельзя перекладывать Прасад с тарелки на тарелку, чтобы члены семьи доедали за кем-то остатки пищи. Необходимо пользоваться металлической посудой, она считается чистой и не передает карму. У каждого члена семьи должна быть своя собственная посуда. Это правило должно выполняться повседневно, а не только тогда, когда кто-то из членов семьи болен.
  9. Прежде, чем есть самому, необходимо накормить других. Раньше, в древние ведические времена, существовал обычай для семейных людей, когда был приготовлен прасад, то хозяева выходили на улицу и предлагали пищу голодным.
  10. Для улучшения пищеварения рекомендуется перед едой прожевать имбирь с кусочком лимона и щепоткой соли, это даст сигнал желудку, чтобы заработали пищеварительные железы.
  11. Нельзя разговаривать во время еды. Пустые разговоры распыляют энергию и ухудшают циркуляцию воздуха.
  12. Зубы даны нам не для украшения, а для тщательного пережевывания пищи, поэтому пищу нужно тщательно пережевывать, а не глотать быстро. Пищу надо принимать спокойно. Если вы торопитесь, то лучше будет для вас, если вы пропустите еду, нежели чем вы ее съедите.
  13. Пища должна воздействовать на все 5 органов чувств, она должна радовать глаз, должна веселить наше сердце, должна быть красивой на вид и источать приятный аромат.
  14. Никогда не ешьте пищу, которая источает неприятный запах, или пищу, которая приготовлена более 3,5 часов назад. Если пища была предложена Богу, то ее можно хранить и больше 3,5 часов.
  15. После еды необходимо прополоскать рот, вымыть стопы ног холодной водой, ополоснуть глаза холодной водой.
  16. Сразу после еды нельзя спать. Спать можно после еды через час или полтора. Вообще, Аюрведа не рекомендует спать днем, т. к. это ведет к ослаблению всех процессов, протекающих в теле, и сон не способствует усвоению пищи, т. к. замедляется течение Праны в теле. Сон небольшой 15-20 минут рекомендуется лишь для конституции Вата, т. к. она – самая беспокойная натура. Также, если вы утомились, то перед едой можно 15-20 минут отдохнуть, лежать нужно на левой стороне тела, это усилит огонь пищеварения и откроет правую ноздрю.
  17. Не есть кислых фруктов на ночь и не пить кисломолочных продуктов.
  18. Никогда не есть до восхода солнца и после его заката, особенно в сумерки.
  19. Нельзя перекусывать между едой и есть стоя.
  20. Нельзя пить воду сразу после еды и до еды. Если вы хотите похудеть, что воду пейте до еды, если вы хотите сохранить вес, то пейте воду во время еды. Но не увлекайтесь этим способом, т. к. он ослабляет пищеварение. Если конституция Пита очень сильно проголодалась, то ей необходимо выпить перед едой несколько глотков воды для того, чтобы снизить аппетит.
  21. Если вам потребуется опорожнить кишечник, то это следует сделать не раньше 3-х часов после еды.
  22. Никогда не надо принимать пищу до тех пор, пока не освободился кишечник. 
Источник: сайт
Опубликовал: Anahata (статей: 28)

Рейтинг: 3.31 (Прочтений: 7941)
 Добавить комментарий к материалу
Поделиться:    Распечатать:

Индивидуальная программа питания будет составлена в соответствии с Вашей конституцией согласно Аюрведе - древнейшей науке о здоровье и жизни. Вы получите меню на 30 дней + более 100 рецептов блюд, что поможет Вам начать питаться в соответствии со своей истинной природой, избегая диет и жестких ограничений. Такое питание приведет к улучшениям...

Продавец Orlova: 19 | Продаж: 21 | Отзывы: 26/19 | Цена: 1000-1950 руб.

Видео мастер-класс (2ч.45мин.) включает в себя женские практики и техники, о которых нигде не пишут!!! От женщины важно искреннее намерение и желание. Практики выполняются один раз и на всю жизнь. Задания просты и эффективны. Может повторить любая женщина.

Продавец Elena Digurova: 5 | Продаж: 6 | Отзывы: 3/3 | Цена: 1500 руб.

Видео мастер-класс (2ч. 20мин.) — это мощная очистка женской энергии от предыдущих связей с мужчинами, которые "питаются" нашей энергией постоянно даже после разрыва отношений, замедляя процесс накопления и удержания нашей энергии для нас и нашего любимого. Автор и ведущая - Елена Дигурова.

Продавец Elena Digurova: 5 | Продаж: 10 | Отзывы: 5/5 | Цена: 1500 руб.

Ведические правила здорового питания. Здоровье и исцеление - статья. Материалы по теме:

Исцеление Тела Света через питание - Ченнелинг, похоже на "Ведические правила здорового питания"
Диктовки, послания: Здоровье человека
12 правил питания. Что ты ешь — то ты и есть - Статья, похоже на "Ведические правила здорового питания"
Статьи: Здоровье человека
Вся правда о похудении - Статья, похоже на "Ведические правила здорового питания"
Статьи: Здоровье человека
Питание - Статья, похоже на "Ведические правила здорового питания"
Статьи: Здоровье человека
Доктрина здоровья - Статья, похоже на "Ведические правила здорового питания"
Статьи: Здоровье человека
Фэн-шуй на кухне - Статья, похоже на "Ведические правила здорового питания"
Статьи: Фэн-Шуй
Не нагружайте себя мусором - Статья, похоже на "Ведические правила здорового питания"
Статьи: Ошо
Полезные советы. Надо попробовать! - Статья, похоже на "Ведические правила здорового питания"
Статьи: Вне течений
Аура пищи и ее биополе. Энергетика пищи - Статья, похоже на "Ведические правила здорового питания"
Статьи: Энергии и энергетика
Пища. Для чего она? - Статья, похоже на "Ведические правила здорового питания"
Статьи: Здоровье человека
Музыка еды - Статья, похоже на "Ведические правила здорового питания"
Статьи: Вне течений
Люди могут полноценно жить до 150 лет: меню - Статья, похоже на "Ведические правила здорового питания"
Статьи: Здоровье человека
Почему мы перешли на сыроедение - Духовный опыт, похоже на "Ведические правила здорового питания"
Духовный опыт: Здоровье человека
Мое Праническое питание - Духовный опыт, похоже на "Ведические правила здорового питания"
Духовный опыт: Здоровье человека
Вегетарианство. О пользе вегетарианства - Духовный опыт, похоже на "Ведические правила здорового питания"
Духовный опыт: Здоровье человека
Гранат. Фрукт, который останавливает склероз - Статья, похоже на "Ведические правила здорового питания"
Статьи: Здоровье человека
Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook
Личный раздел
Логин:
Пароль:
Spirits
17 ноября

Что же касается финансовой сферы - здесь необходимо проработать ограничения: как личные психологические и ментальные...,

Онлайн марафон "Искра жизни". Зажги в себе жизнь!

14 - 28 декабря 2016 года
Устали от жизни? Всё достало? 
В 5-й раз вылезают одни и...

Добрый день, Николай. Хочу поблагодарить за очень полезный и нужный материал...

Есть один вопрос по...

Я в свое время перечитал абсолютно все что относится к православию могу сказать что так глупо я себя никогда не чувствовал, может быть кто то...
Недавно купили:

Консультация шамана Лакахо по проблемам по здоровью и в различных сферах жизни. Просматривается контракт...

Подробное разъяснение Вашей Формулы Души, записанное на видео. Вы объективно и очень подробно увидите все...

Вы узнаете своё предназначение в данном воплощении, какими талантами и способностями одарила Вас Судьба...,

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.