Йога и боевые искусства. Йога - статья.

Йога и боевые искусства

Йога и боевые искусства. Статья. Эзотерика и духовное развитие.

28.05.12

Ключевые слова (суть): боевые искусства, практика

Как сочетаются между собой занятия йогой и боевые искусства? Есть ли между ними что-то общее, или наоборот, это взаимоисключающие явления? Как показывает практика, занятия йогой и восточными единоборствами могут гармонично сочетаться, мало того, между ними существует очень тесная связь.

На первый взгляд, между йогой и боевыми искусствами нет ничего общего, однако на самом деле эти явления имеют глубокую историческую, философскую и техническую взаимосвязь. В последнее время йога так популярна, что о ней приходится слышать самые разные мнения, в том числе и такое, что со спортивными единоборствами совмещать её невозможно, да и не нужно. Между тем, практика медитации может быть полезна любому бойцу. По мнению современных психологов, во многих случаях занимающиеся преследуют одну общую цель – достижение потокового состояния сознания.

В каких случаях выполнение асан оказывается полезным тому, кто занимается восточными единоборствами?

  • если вы находитесь в периоде отдыха или восстановления после соревнований;
  • если, несмотря на регулярные тренировки, вы замечаете, что становились в развитии, и не происходит заметного роста;
  • если вы чувствуете, что снизилась мобильность и общая гибкость тела;
  • когда вы восстанавливаетесь после каких-либо травм или болезни;
  • если вы хотите научиться расслабляться и отдыхать более эффективно, чем делаете это сейчас;
  • если вы ищете дополнительные пути, позволяющие раскрыть резервы вашего организма;
  • если вы чувствуете, что необходимо избавиться от накопившегося эмоционального напряжения, а также, если вы просто хотите обрести понимание своих возможностей и посмотреть новым взглядом на мир.

Если же вы занимаетесь единоборствами исключительно «для души», занятия йогой дадут вам не только всё вышеперечисленное, а гораздо больше. Ведь в этом случае в вашем распоряжении множество вариантов сочетания занятий боевыми искусствами и медитации, и вы сможете подобрать индивидуальный режим, наиболее комфортный для вас.

Так что на практике такая комбинация даёт очень много. Йога в Москве, в хорошей студии и с опытным преподавателем поможет вам более полно реализовать творческие и волевые способности, в том числе и те, о которых вы даже не подозревали.

Умело сочетая занятия йогой и боевыми искусствами, вы получите мощный инструмент для работы со своим сознанием. В пользу такого сочетания говорит и то, что многие известные мастера выбрали именно этот путь.

Источник: сайт
Опубликовал: mango (статей: 1)

Рейтинг: 2.46 (Прочтений: 3227)
 Добавить комментарий к материалу
Поделиться:    Распечатать:

Быстрое и удобное составление и редактирование комплексов и уроков йоги. Распечатка комплексов и сохранение в виде изображений. Библиотека исходных данных из более чем 150 асан с возможностью изменения и неограниченного расширения. Примеры готовых комплексов йоги в составе программы. Видеопрезентация внутри...

Продавец наставник Sun_Dimmy: 66/4 | Продаж: 90 | Отзывы: 22/19 | Цена: 630-900 руб.

12 готовых комплексов йоги общей направленности, а также комплексов, созданных для решения узких задач (раскрытие таза, грудной клетки, для похудения, занятия в период месячных и т.д.). Дополнительно - подробное описание техники выполнения и тонких отстроек более чем 50 основных асан.

Продавец наставник Sun_Dimmy: 66/4 | Продаж: 13 | Отзывы: 12/11 | Цена: 540 руб.

Эти семинары раскроют для Вас всю глубину йоги, дадут понимание ее сути и сделают Вашу практику по-настоящему осознанной и продвинутой. Проводит Дмитрий Смирнов, основатель портала "Живое Знание", получивший передачу знаний в Индии от коренных мастеров и носителей йоги...

Продавец Sun_Dimmy | Продаж: 1 | Отзывы: 1/1 | Цена: 0 руб.

Йога и боевые искусства. Йога - статья. Материалы по теме:

Духовные практики: результаты? - Статья, похоже на "Йога и боевые искусства"
Статьи: Путь к себе
Интервью с мастерами системы Рейки - Духовный опыт, похоже на "Йога и боевые искусства"
Духовный опыт: Рейки
Цигун для начинающих - Статья, похоже на "Йога и боевые искусства"
Статьи: Цигун
Заниматься цигун в меру - Духовный опыт, похоже на "Йога и боевые искусства"
Духовный опыт: Цигун
Осмысление практики - Статья, похоже на "Йога и боевые искусства"
Статьи: Даосизм
Тонглен. Практика сострадания в буддизме - Статья, похоже на "Йога и боевые искусства"
Статьи: Буддизм
Психокоды на каждый день. Сентябрь - Практика, медитация, похоже на "Йога и боевые искусства"
Практики, медитации: Путь к себе
Медитация. Пособие - Практика, медитация, похоже на "Йога и боевые искусства"
Практики, медитации: Путь к себе
Астрология: 4 фазы духовного знания - Статья, похоже на "Йога и боевые искусства"
Статьи: Астрология
Путь через мантру - Статья, похоже на "Йога и боевые искусства"
Статьи: Йога
Кармическое исцеление - Ченнелинг, похоже на "Йога и боевые искусства"
Диктовки, послания: Здоровье человека
О Духовности - Статья, похоже на "Йога и боевые искусства"
Статьи: Вне течений
Телекинез: с чего начать? - Статья, похоже на "Йога и боевые искусства"
Статьи: Энергии и энергетика
Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook
Личный раздел
Логин:
Пароль:
Spirits
17 ноября

Что же касается финансовой сферы - здесь необходимо проработать ограничения: как личные психологические и ментальные...,

Онлайн марафон "Искра жизни". Зажги в себе жизнь!

14 - 28 декабря 2016 года
Устали от жизни? Всё достало? 
В 5-й раз вылезают одни и...

Добрый день, Николай. Хочу поблагодарить за очень полезный и нужный материал...

Есть один вопрос по...

Я в свое время перечитал абсолютно все что относится к православию могу сказать что так глупо я себя никогда не чувствовал, может быть кто то...
Недавно купили:

Консультация шамана Лакахо по проблемам по здоровью и в различных сферах жизни. Просматривается контракт...

Подробное разъяснение Вашей Формулы Души, записанное на видео. Вы объективно и очень подробно увидите все...

Вы узнаете своё предназначение в данном воплощении, какими талантами и способностями одарила Вас Судьба...,

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.