Йога и боевые искусства. Йога - статья.

Йога и боевые искусства

Йога и боевые искусства. Статья. Эзотерика и духовное развитие.

28.05.12

Ключевые слова (суть): боевые искусства, практика

Как сочетаются между собой занятия йогой и боевые искусства? Есть ли между ними что-то общее, или наоборот, это взаимоисключающие явления? Как показывает практика, занятия йогой и восточными единоборствами могут гармонично сочетаться, мало того, между ними существует очень тесная связь.

На первый взгляд, между йогой и боевыми искусствами нет ничего общего, однако на самом деле эти явления имеют глубокую историческую, философскую и техническую взаимосвязь. В последнее время йога так популярна, что о ней приходится слышать самые разные мнения, в том числе и такое, что со спортивными единоборствами совмещать её невозможно, да и не нужно. Между тем, практика медитации может быть полезна любому бойцу. По мнению современных психологов, во многих случаях занимающиеся преследуют одну общую цель – достижение потокового состояния сознания.

В каких случаях выполнение асан оказывается полезным тому, кто занимается восточными единоборствами?

  • если вы находитесь в периоде отдыха или восстановления после соревнований;
  • если, несмотря на регулярные тренировки, вы замечаете, что становились в развитии, и не происходит заметного роста;
  • если вы чувствуете, что снизилась мобильность и общая гибкость тела;
  • когда вы восстанавливаетесь после каких-либо травм или болезни;
  • если вы хотите научиться расслабляться и отдыхать более эффективно, чем делаете это сейчас;
  • если вы ищете дополнительные пути, позволяющие раскрыть резервы вашего организма;
  • если вы чувствуете, что необходимо избавиться от накопившегося эмоционального напряжения, а также, если вы просто хотите обрести понимание своих возможностей и посмотреть новым взглядом на мир.

Если же вы занимаетесь единоборствами исключительно «для души», занятия йогой дадут вам не только всё вышеперечисленное, а гораздо больше. Ведь в этом случае в вашем распоряжении множество вариантов сочетания занятий боевыми искусствами и медитации, и вы сможете подобрать индивидуальный режим, наиболее комфортный для вас.

Так что на практике такая комбинация даёт очень много. Йога в Москве, в хорошей студии и с опытным преподавателем поможет вам более полно реализовать творческие и волевые способности, в том числе и те, о которых вы даже не подозревали.

Умело сочетая занятия йогой и боевыми искусствами, вы получите мощный инструмент для работы со своим сознанием. В пользу такого сочетания говорит и то, что многие известные мастера выбрали именно этот путь.

Источник: сайт
Опубликовал: mango (статей: 1)

Рейтинг: 2.43 (Прочтений: 3298)
  Отзывы и комментарии (0)
Поделиться:    Распечатать:

Эти семинары раскроют для Вас всю глубину йоги, дадут понимание ее сути и сделают Вашу практику по-настоящему осознанной и продвинутой. Проводит Дмитрий Смирнов, основатель портала "Живое Знание", получивший передачу знаний в Индии от коренных мастеров и носителей йоги...

Продавец Sun_Dimmy | Продаж: 1 | Отзывы: 1/1 | Цена: 0 руб.

Быстрое и удобное составление и редактирование комплексов и уроков йоги. Распечатка комплексов и сохранение в виде изображений. Библиотека исходных данных из более чем 150 асан с возможностью изменения и неограниченного расширения. Примеры готовых комплексов йоги в составе программы. Видеопрезентация внутри...

Продавец наставник Sun_Dimmy: 66/4 | Продаж: 102 | Отзывы: 25/22 | Цена: 630-900 руб.

Здесь при необходимости вы можете продлить работу программы YogaLessons на удобный период времени.

Программа Yogalessons предназначена для составления и редактирования комплексов йоги и содержит несколько готовых комплексов для занятий йогой.

Продавец наставник Sun_Dimmy: 66/4 | Цена: 600-1800 руб.

Йога и боевые искусства. Йога - статья. Материалы по теме:

Духовные практики: результаты? - Статья, похоже на "Йога и боевые искусства"
Статьи: Путь к себе
Интервью с мастерами системы Рейки - Духовный опыт, похоже на "Йога и боевые искусства"
Духовный опыт: Рейки
Цигун для начинающих - Статья, похоже на "Йога и боевые искусства"
Статьи: Цигун
Заниматься цигун в меру - Духовный опыт, похоже на "Йога и боевые искусства"
Духовный опыт: Цигун
Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook
Личный раздел
Логин:
Пароль:

Принимаю Вашу любовь с признательностью и благодарностью, Аленушка, и мне от нее тепло:) Все взаимно, все... -

Если Вас интересует тема здорового питания и очищения организма.
Если Вы ищете способы, как вернуть здоровье естественным путём и наладить...

Благодарю, Данил. С интересом и пользой для себя ознакомилась с Вашим текстом. Неожиданный и...

Поэтому то, что всему свое время и что все когда-то придут к Богу - это лишь ограниченные человеческие истины - этакая "обезболивающая...
Недавно купили:

Безопасный слабительный, очищающий чай для похудения, предложенный А. Эретом, одним из самых известных...

Видео, аудио и подробное текстовое описание 21 практики для разблокировки денежного канала, изменения...

Диагностика ауры (биополя), чакр, состояния тонких тел, энергетических каналов (родовые каналы, каналы...

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...