За пределами осознания: Движение к чистому сознанию. Джейн Гакенбах и Джейн Босвелд. Осознанные сновидения - статья.

За пределами осознания: Движение к чистому сознанию

За пределами осознания: Движение к чистому сознанию. Джейн Гакенбах и Джейн Босвелд. Статья. Эзотерика и духовное развитие.

02.11.10

Ключевые слова (суть): состояния сознания, эмоции, Стивен Лаберж

Из предположения, что осознанные сновидения — это только один шаг вперед в универсуме человеческого сознания, вытекает по меньшей мере два важных вопроса: что следует за осознанным сновидением и как нас это касается?

Эволюция саморефлективного сознания не завершается осознанием. Человек способен продвинуться дальше, к более спокойному, невовлеченному состоянию осознания, переживаемому как безграничность. Эта стадия называется «состоянием свидетеля».

Чтобы рассмотреть этот участок сознания от осознания до свидетельствования, Гакенбах, а также Роберт Крансон и Чарльз Александер исследовали опыт сновидений в пяти группах людей: в группе практикующих ТМ-медитацию и четырех контрольных. Они искали характеристики, отличающие осознанные сновидения от «состояния свидетеля» в сновидении и во время снов без сновидений. Исследователи описывали каждое состояние следующим образом:

Осознанное сновидение — это сновидение, в котором вы активно думаете о том факте, что вы видите сон.

«Состояние свидетеля» в сновидении — это сновидение, в котором вы переживаете спокойное, исполненное покоя внутреннее осознание бодрствования, полностью отделенное от сновидения.

«Состояние свидетеля» в глубоком сне — это сон без сновидений, в котором вы переживаете исполненное покоя внутреннее осознание или пробужденность. Вот примеры отчетов людей, занимающихся ТМ-медитацией, о трех состояниях осознания:

Осознанное сновидение.

«Во время сна я начал осознавать сновидение как нечто отдельное, затем стал осознавать, что вижу сон. После этого я начал манипулировать действием и персонажами сновидения, создавая различные ситуации по своему желанию».

«Состояние свидетеля» в сновидении.

«Иногда, каково бы ни было содержание сновидения, я чувствую внутренний покой, осознавая, что сам нахожусь вне сновидения. Иногда я могу даже быть вовлеченным в сновидение, но внутреннее осознание мира сохраняется»

«Состояние свидетеля» в глубоком сне.

«Это чувство бесконечного расширения и блаженства, и ничего более. Затем я начинаю осознавать, что существую, но здесь нет никакой индивидуальности. Постепенно я начинаю осознавать, что я индивид, не уточняя, кто, когда, где, что и т. д. Постепенно эти детали начинают прорисовываться, и я могу пробудиться».


Исследователи обнаружили, что люди, практиковавшие медитацию, переживали все три состояния чаще, чем в контрольных группах. Однако и те и другие переживали больше осознанных сновидений, чем «состояний свидетеля» в сновидении или во сне без сновидений. Это говорит о том, что осознанные сновидения более доступны, независимо от степени обученности и опытности испытуемых, и таким образом предшествуют «состоянию свидетеля».

 

Исследование группы продвинутых практиков медитации позволило обнаружить важные различия между тремя состояниями осознания во сне. Во-первых, чувство отделенности гораздо чаще встречалось при «состоянии свидетеля» во сне, чем во время осознанных сновидений; испытуемые чувствовали себя более отделенными, находящимися вне сновидения в тех случаях, когда они переживали «состояние свидетеля». Как сказал один из испытуемых, «я и сновидение — это две разные реальности».

Другие различия связаны с положительными эмоциями. Хотя осознанные сновидения и описывались как позитивные, «состояние свидетеля» в сновидении и во сне без сновидений все же воспринималось как еще более позитивное. Чувства в последних двух состояниях напоминали «блаженство» восточных религий, и само это слово чаще встречалось в описаниях «состояния свидетеля» и практически отсутствовало при описании состояния осознания. С другой стороны, контроль сновидения чаще осуществлялся при осознанном сновидении, чем во время «состояния свидетеля». В осознанном сновидении «воля», или способность индивидуального «эго» к произвольности, могла воздействовать на мысли и желания, в то время как при чистом сознании человек удовлетворен и не испытывает желания войти в сновидение.

В специальном эксперименте Лабержу удалось обнаружить различие между осознанными сновидениями испытуемых и «состоянием свидетеля» во сне. Продвинутый ТМ-практик утверждал, что постоянно, в том числе во время сна, находится в «состоянии свидетеля». Как и предполагалось, он мог дать сигнал, что видит сон, и, как это было в других случаях осознанных сновидений, ритм его сердцебиения и дыхания ускорился одновременно с сигнальными движениями глаз. Но, в отличие от людей, переживающих состояние осознания, у него эти показатели физического возбуждения сразу же исчезли, как только сигнализация была осуществлена. Исследователи предположили, что «спокойно-внимательное состояние трансцендентного сознания было нарушено только на мгновение, чтобы осуществить сигнализацию, а затем произошел возврат к маловозбужденному, молчаливому, бодрствующему состоянию». Разумеется, этот эксперимент был проведен только с одним испытуемым, и теперь необходимо его повторение с другими продвинутыми практиками.

Эти факты подтверждают предположение о существовании возрастающего континуума ночного сознания: первым появляется осознание, вслед за ним — «состояние свидетеля» в сновидении и наконец «состояние свидетеля» в снах без сновидений. Этот континуум вполне соответствует ведическими представлениям, что чистое сознание составляет основу развития устойчивых высоких состояний сознания, или просветления. «По Махарши, — поясняет Александер, — первая устойчивая высшая стадия сознания, обозначаемая термином «космическое сознание», определяется как поддержание чистого сознания на протяжении круглосуточного цикла бодрствования, сновидения и глубокого сна».

Джейн Гакенбах и Джейн Босвелд

Источник: "Пути за пределы эго", Издательство "Открытый Мир", 2006 г. Под редакцией Роджера Уолша и Фрэнсис Воон
Опубликовал: @Майя@ (статей: 350)

Рейтинг: 2.38 (Прочтений: 4108)
 Добавить комментарий к материалу
Поделиться:    Распечатать:

Испытываете проблемы с эмоциональным заеданием? Сильно переживаете разрыв отношений, развод? Медитация "Эмоциональная свобода" поможет успокоить эмоции, решить проблему над подсознательном уровне. На начальном этапе Вам может понадобиться авторская поддержка, и она Вам будет оказана.

Продавец ElenaLavneeva | Цена: 500 руб.

Акция: −30%

Легко справляться с внутренним дискомфортом, уметь настраивать свое сознание и изменять пространство вокруг себя - необходимые качества человека Нового Времени. Запись тренинга VIP-группы дает эффективную стратегию нейтрализации проблем и увеличения Вашего Благосостояния. Это стратегия трех шагов - простых и удивительно меняющих Вашу жизнь.

Продавец alsey | Продаж: 2 | Отзывы: 2/1 | Цена: 650 руб.

В книге представлены уникальные психотехнологии, помогающие решать самые разнообразные задачи — от исцеления острых и хронических заболеваний, освобождения от стресса и управления эмоциональными конфликтами до преодоления сложных проблем бизнеса, лидерства и управления.

Продавец Altway | Продаж: 3 | Отзывы: 2/2 | Цена: 300 руб.

За пределами осознания: Движение к чистому сознанию. Джейн Гакенбах и Джейн Босвелд. Осознанные сновидения - статья. Материалы по теме:

Промежуточные состояния сознания - Статья, похоже на "За пределами осознания: Движение к чистому сознанию. Джейн Гакенбах и Джейн Босвелд"
Статьи: Ведическое Знание
Четыре состояния человеческого существования - Статья, похоже на "За пределами осознания: Движение к чистому сознанию. Джейн Гакенбах и Джейн Босвелд"
Статьи: Йога
Спасая себя от некачественных состояний сознания, вы спасаете весь мир - Ченнелинг, похоже на "За пределами осознания: Движение к чистому сознанию. Джейн Гакенбах и Джейн Босвелд"
Диктовки, послания: Знание о переходе
Послание от Хаторов: Переходные Состояния Сознания - Ченнелинг, похоже на "За пределами осознания: Движение к чистому сознанию. Джейн Гакенбах и Джейн Босвелд"
Диктовки, послания: Путь к себе
Негативные состояния. Простая техника для улучшения - Практика, медитация, похоже на "За пределами осознания: Движение к чистому сознанию. Джейн Гакенбах и Джейн Босвелд"
Практики, медитации: Путь к себе
Разные взгляды из разных состояний. Гордон Глобус - Статья, похоже на "За пределами осознания: Движение к чистому сознанию. Джейн Гакенбах и Джейн Босвелд"
Статьи: Транспсихология
Картография и сравнение состояний сознания. Роджер Уолш - Статья, похоже на "За пределами осознания: Движение к чистому сознанию. Джейн Гакенбах и Джейн Босвелд"
Статьи: Транспсихология
Эмоциональная сверхчувствительность, или Прелести перехода - Статья, похоже на "За пределами осознания: Движение к чистому сознанию. Джейн Гакенбах и Джейн Босвелд"
Статьи: Знание о переходе
Чувства и эмоции: инструменты, позволяющие нам осознавать свою реальность - Статья, похоже на "За пределами осознания: Движение к чистому сознанию. Джейн Гакенбах и Джейн Босвелд"
Статьи: Энергии и энергетика
Самоисцеление. Эмоциональная диагностика: формула прощения - Статья, похоже на "За пределами осознания: Движение к чистому сознанию. Джейн Гакенбах и Джейн Босвелд"
Статьи: Здоровье человека
Повышение вибраций. Ментальная и эмоциональная гигиена - Статья, похоже на "За пределами осознания: Движение к чистому сознанию. Джейн Гакенбах и Джейн Босвелд"
Статьи: Энергии и энергетика
Выражение эмоций - Статья, похоже на "За пределами осознания: Движение к чистому сознанию. Джейн Гакенбах и Джейн Босвелд"
Статьи: Вне течений
Эмоции. Три важных понимания для управления своими эмоциями - Статья, похоже на "За пределами осознания: Движение к чистому сознанию. Джейн Гакенбах и Джейн Босвелд"
Статьи: Путь к себе
Эмоции. Резонансно-полевая теория распространения эмоций - Статья, похоже на "За пределами осознания: Движение к чистому сознанию. Джейн Гакенбах и Джейн Босвелд"
Статьи: Транспсихология
Духовный тупик. Почему он возникает? - Статья, похоже на "За пределами осознания: Движение к чистому сознанию. Джейн Гакенбах и Джейн Босвелд"
Статьи: Путь к себе
Осознавание и ровность эмоций - залог самосохранения - Статья, похоже на "За пределами осознания: Движение к чистому сознанию. Джейн Гакенбах и Джейн Босвелд"
Статьи: Вне течений
Неконтролируемые эмоции - открытие сердечного канала - Статья, похоже на "За пределами осознания: Движение к чистому сознанию. Джейн Гакенбах и Джейн Босвелд"
Статьи: Вне течений
Непрощенные эмоции - Наставление, похоже на "За пределами осознания: Движение к чистому сознанию. Джейн Гакенбах и Джейн Босвелд"
Наставления: Путь к себе
Чем мы можем помочь Богу? - Статья, похоже на "За пределами осознания: Движение к чистому сознанию. Джейн Гакенбах и Джейн Босвелд"
Статьи: Энергии и энергетика
Эмоции и чувства: как нормализовать эти энергии - Статья, похоже на "За пределами осознания: Движение к чистому сознанию. Джейн Гакенбах и Джейн Босвелд"
Статьи: Энергии и энергетика

За пределами осознания: Движение к чистому сознанию. Джейн Гакенбах и Джейн Босвелд. Осознанные сновидения - статья. Творчество на схожую тему:

Сказка о мире - Стихи, похоже на "За пределами осознания: Движение к чистому сознанию. Джейн Гакенбах и Джейн Босвелд"
Стихи: Духовное творчество
Под лучом Осознанности - Стихи, похоже на "За пределами осознания: Движение к чистому сознанию. Джейн Гакенбах и Джейн Босвелд"
Стихи: Духовное творчество
Этюд о случайной встрече - Стихи, похоже на "За пределами осознания: Движение к чистому сознанию. Джейн Гакенбах и Джейн Босвелд"
Стихи: Духовное творчество
Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook
Личный раздел
Логин:
Пароль:
Spirits
17 ноября

Что же касается финансовой сферы - здесь необходимо проработать ограничения: как личные психологические и ментальные...,

Приглашаем на открытое занятие "Здоровый образ жизни", которое состоится 4 декабря в 19.00 по мск, онлайн

Казалось бы, столько уже об этом...

Если касаться общих отношений между людьми, то человека необходимо принимать всегда таким, какой он...

Даже никогда не задавался вопросом как понимаю любовь... вы спросили и я посмотрел на это с другой стороны - ведь насколько же мы...
Недавно купили:

Безопасный слабительный, очищающий чай для похудения, предложенный А. Эретом, одним из самых...

Ректификация времени рождения - процедура определения момента рождения по прошлым важным событиям...

12 готовых комплексов йоги общей направленности, а также комплексов, созданных для решения узких...

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.