Буддизм. Учение о духовном пробуждении. Духовный опыт по буддизму.

Словосочетание "медитирующие русские" лично у меня вызывает легкую улыбку. На ум, скорее, приходят, ланкийцы, индусы, другие азиатские национальности, даже, американцы, но точно не русские. В нашей русской природе не заложено сидеть, что-то рисовать в своем сознании...

В этом сообщении я бы хотел обратиться к тому, какого рода проблемы и затруднения ожидают человека, вставшего на путь систематической духовной практики. Быть вовлеченным в такую практику – одно из глубочайших, волнующих, напряженных, чудесных и трудных приключений, которые мы,...

Моя первая сатипаттхана длилась три недели. Это была очень плотная формальная практика. Было трудно. Было много эмоций и борьбы, но меня поддерживала, и сама практика и желание поскорее достичь просветления, видения и пр. Учителя у меня не было, и я руководствовался книгой Ирвина Шеттока “Эксперимент по осознанности. Медитация Сатипаттхана”. Решился я на такую практику в силу двух причин: назревшего разрыва с женой и настоятельной потребности в просветлении и прекращении страданий.

Беседа Аджана Сумедхо на летнем ретрите Буддийского Общества Великобритании, 1979 г. Практикуя медитацию, человек развивает понимание Пяти Препятствий — как, столкнувшись с одним из них, исследовать его, понять его, принять его присутствие и научиться работать с ним. Иногда вы можете просто приказать препятствию уйти — и оно уходит; а иногда вам приходится позволить ему быть с вами до тех пор, пока его силы не иссякнут.