Даосизм. Практики, медитации, упражнения по даосизму.
Даосизм - Практики, медитации по даосизму
Даосизм — учение о великом Дао, всеобщем Законе и Абсолюте. Дао многозначно, это бесконечное движение. Дао — своего рода закон бытия, космоса, универсальное единство мира. Дао господствует везде и во всем, всегда и безгранично. Дао даёт начало, имя и форму всему на свете.
Великий Путь нельзя определить в словах и тем более ему нельзя научиться. Только в практике можно постичь его. Здесь приведены конкретные техники, относящиеся к древнейшему Искусству Дао. Техника Микрокосмической Орбиты, самолечение, приемы естественного обмена Ци и др...
"Сидение в покое" - одна из базисных оздоровительных методик. Известно немало случаев, когда человек, изможденный массой хронических заболеваний, благодаря несложному цигун, каковым является сидение со скрещенными ногами с сосредоточением на даньтяне, буквально за несколько месяцев становился абсолютно здоровым...