Асаны йоги. Что такое Асаны йоги. Статьи на тему "Асаны йоги".

Асаны йоги

Асаны йоги

АСАНА (Asana) — это определенное положение (поза) тела в йоге. При выполнении важно помнить, что асана должна быть уравновешенной и приятной. Это достигается избавлением от усилий во время ее выполнения и правильным отношением разума, который перенимает это телесное равновесие путем размышления о совершенном и бесконечном покое, присущем основе всего сущего. При условии такого равновесия и покоя, которое предполагает отсутствие внутренних противоречий и затрат мышечной энергии, тело может очень долго пребывать в радостном состоянии, не уставая и не обращая практически никакого внимания на внешние раздражители.

Асаны оказывают глубокое влияние на тело, однако, весь их смысл этим далеко не исчерпывается. Определенные позы и положения тела в системе Хатха-Иоги, предназначены для развития скрытых способностей, открытия чакрамов.


Семинар по йоге, направленный на понимание правильной, глубокой и безопасной работы тела в асанах. Правильное движение энергии в асанах. Как выстраивать позу, на что обращать внимание, как развивать и углублять асаны. Как самостоятельно видеть свои ошибки и корректировать их.

Продавец наставник Sun_Dimmy: 65/4 | Продаж: 1 | Отзывы: 1/1 | Цена: 0 руб.

У каждой асаны есть свой индивидуальный набор тонких отстроек, знание которых даст возможность практиковать йогу предельно корректно и с полной осознанностью освобождать тело от зажимов и блоков. Об этом данный семинар.

Продавец наставник Sun_Dimmy: 65/4 | Цена: 0 руб.

12 готовых комплексов йоги разного уровня и направленности + программа-редактор YogaLessons, позволяющая легко и быстро создавать новые последовательности асан.

Продавец Sun_Dimmy | Продаж: 115 | Отзывы: 37/33 | Цена: 540-1800 руб.
Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook
Личный раздел
Логин:
Пароль:
ezoland
10 января

Здравствуйте, конечно есть, но пока, к сожалению, эти  книги вышли на польском языке. Это книга Пифагор, Друид...

Игра «Трансформация» - это карта нашей жизни и нашей реальности, и в ней можно проиграть все те же события, которые происходят с нами в реальной...

Друзья, я вот что думаю... Каждый из нас живет в той или иной реальности и Знания черпает...

я как и многие другие не разделяют личное от общего т. к. теряется связь что не есть верно и посему сейчас не зависит не от чего хотя в сейчас входит...
Недавно купили:

Вы узнаете своё предназначение в данном воплощении, какими талантами и способностями одарила Вас судьба...,

Вы узнаете о своем предназначении, своих кармических задачах, сумеете наладить сложные отношения, имеющие...

Безопасный слабительный, очищающий чай для похудения, предложенный А. Эретом, одним из самых известных...

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.