Эзотерика - полное дыхание. Глоссарий - раскрытие понятия "полное дыхание" и связанные материалы.

Полное дыхание - эзотерический смысл понятия

ПОЛНОЕ ДЫХАНИЕ — это цикл дыхания, состоящий из трёх последовательных видов дыханий: брюшного, среднего и верхнего.

Оно приводит в движение весь дыхательный аппарат легких, каждую их клеточку, каждый мускул дыхательной системы. При полном дыхании диафрагма функционирует правильно и обеспечивает удивительно полезное действие, благодаря мягкому массированию брюшных органов.

Полное дыхание йогов может помочь избежать многих заболеваний внутренних органов и лёгких, а также позволяет максимально полно насыщаться энергией — Праной.