РАДЖА-ЙОГА – это йога работы исключительно с сознанием, т. е. медитация (и самоанализ). В раджа-йоге нет асан, и в ней всего несколько популярных пранаям (как и в буддизме).
Считается, что раджа-йога – это последние 4 ступени восьмиступенчатой аштанга-йоги Патанджали. В буквальном переводе "раджа-йога" означает "царица среди йог", что указывает на её исключительный наивысший статус среди всех видов йоги, а не на то, что она предназначена только для раджей (царей). В древности в состав раджа-йоги входили также практики визуализации, но в настоящее время они присутствуют только в тантре (шактийском учении), отделённом догматиками от йоги более 2 тысяч лет назад.
Главным инструментом раджа-йоги служит самьяма (санъяма), для применения которой вначале необходимо овладеть медитацией. Также крайне важен этический момент личностного (духовного) роста, выражаемый в развитии 4-ого тела (виджнянамайя-коши), или тела мудрости, до выстраивания 5-ого тела (анандамайя-коши), или тела святости, на чём делается большой акцент в буддизме, в то время как в индуизме этому аспекту на практике не уделяют заметного внимания (многие современные чудотворцы-индуисты предпочитают жить по принципу "сила есть – ума не надо"). Рамана Махарши, можно сказать, произвёл революцию в индуизме, указав на огромное значение самоанализа (в далёкой перспективе личностной эволюции).
Алена, задержка с ответом на ваш вопрос получилась чисто техническая...
Даже прочитав все книги мира, истина может...
А у меня другое мнение. Считаю, что в семье двое — одно целое. Мужчина — это...
Всем и каждому:
У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.
Это очень важно - нести в мир духовное знание...
Мастерам и учителям:
Передавайте Ваши знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.
Будьте благодарны:
За полученные на портале знания, советы и помощь наставников...
Фотографии завершенных объектов. Информационная строительная система.
Инфоканал Олимпиады 2008.