Болит шея – что делать: скачать бесплатно книгу автора Борщенко Игорь Анатольевич

Болит шея – что делать - Борщенко Игорь Анатольевич Скачать бесплатно без регистрации

Болит шея – что делать. Скачать бесплатно без регистрации. Борщенко Игорь Анатольевич.

Болит шея – что делать скачать: Боли в шее – проблема, беспокоящая многих людей и доставляющая массу неудобств. Острая или ноющая боль в области шеи, мышечный спазм, головные боли и даже ухудшение зрения могут быть проявлениями остеохондроза или грыжи межпозвонкового диска.

Болит шея – что делать скачать бесплатно

Изометрическая гимнастика Игоря Борщенко – лучший способ эффективно избавиться от постоянных болей, предотвратить развитие болезни. Специальный мышечный тренинг позволит вернуть подвижность одеревеневшим позвонкам, а вам – свободу и радость движения.

Упражнения, основанные на движениях малой амплитуды, исключают чрезмерную нагрузку на позвонки и межпозвонковые диски. Поэтому выполнять такую гимнастику могут и пожилые люди, и те, кто перенес операцию на позвоночнике. Достаточно лишь замирать на некоторое время в определенных эргономичных позициях – и мышцы будут сами укрепляться без дополнительной нагрузки.

Уделяйте гимнастике всего несколько минут в день, чтобы избавиться от утомительных болей в области шеи и воротниковой зоны.

Книга также издавалась под названием «Шея без боли. Уникальный изометрический тренинг».

Книгу "Болит шея – что делать" скачать бесплатно можно по ссылке ниже.


Возможность скачать книгу "Болит шея – что делать" предназначена исключительно для ознакомления! Реализация книги с целью получения прибыли, незаконна и запрещена!

Если публикация книги "Болит шея – что делать" ущемляет Ваши законные имущественные права на издание, напишите нам - книга будет немедленно удалена.

Поделиться:    Распечатать:
Автор: Борщенко Игорь Анатольевич
Добавлена: 22.05.15
Рейтинг: 2.13 (Просмотров: 558)
Бесплатные книги. Библиотека

Скачать книгу Болит шея – что делать (1.97MB)


Борщенко Игорь Анатольевич: другие книги

Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook
Личный раздел
Логин:
Пароль:
ezoland
10 января

Здравствуйте, конечно есть, но пока, к сожалению, эти  книги вышли на польском языке. Это книга Пифагор, Друид...

Игра «Трансформация» - это карта нашей жизни и нашей реальности, и в ней можно проиграть все те же события, которые происходят с нами в реальной...
Здесь на самом деле никто никого не держит,кроме желания созерцать именно эти фантазии,мечтая о несуществующем.Если не нравится,то почему вы до сих...
Недавно купили:

Что именно мешает нам строить отношения с людьми? Как усмирить наше непокорное эго, которое приносит нам...

Вы узнаете своё предназначение в данном воплощении, какими талантами и способностями одарила Вас судьба...,

Вы узнаете о своем предназначении, своих кармических задачах, сумеете наладить сложные отношения, имеющие...

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.