Избавление от мыслей, которые вам не нравятся. Йога - практика, медитация.

Избавление от мыслей, которые вам не нравятся

Избавление от мыслей, которые вам не нравятся. Практика, медитация. Эзотерика и духовное развитие.

06.08.10

Ключевые слова (суть): мысли, очищение, кундалини-йога, крийя-йога

Сядьте прямо в Простую позу. Положите руки в чашу, правая лежит поверх левой (рис). Пальцы пересекаются. Поместите эту открытую чашу на уровень сердечного центра (рис). Взгляд направлен только на эту чашу.

Выполняйте пранаяму: глубоко вдохните через нос и выдохните через сжатые губы. Выдох должен быть таким, словно вы выплёвываете воздух на ладони; выдох должен быть долгим.

Сконцентрируйтесь на какой-нибудь особой мысли, которая вас не покидает, и при этом неприятна вам. Выплёвывайте эту мысль вместе с дыханием. Вдохните мысль, которая вам не нравиться, и выдохните её. Это активизирует зону «1/3 – 2/3» головного мозга (см. рис).

крийя-йога

Продолжайте в течение 11 минут, затем сделайте глубокий вдох. Выдохните и, удерживая глаза закрытыми, начните концентрироваться на позвоночнике. Медленно опускайте внимание вдоль позвоночника до самого основания (см. рисунок). Ощутите двадцать шестой позвонок. Чувствуйте, что у вас есть позвоночник. Почувствуйте его как стержень. Чем лучше вы будите ощущать весь позвоночник до самого основания, тем больше будет поток энергии, и тем более полное облегчение вы получите.

 

Комментарий

  Человек по своей сути, обладает бесконечной неограниченной созидательной силой, которую некоторые люди называют Богом. Предназначение – это лишь внешнее отображение внутреннего образа, который он в себе несёт. Если человек признаёт в себе Бога, он может воссоединить предназначение со своим высшим потенциалом. Когда он смотрит на поверхность жизни, он видит только отражение внутреннего «я».

Эта крийя изменяет судьбу с помощью технологии, которая избавляет внутренний образ от преследующих нас негативных мыслей. Как только мы избавляемся от этих мыслей, появляются позитивные мысли, так как им уже ничто не мешает.

Йоги Бхаджан

Источник: сайт
Опубликовал: marisia (статей: 662)

Рейтинг: 3.4 (Прочтений: 8294)
  Отзывы и комментарии (1)
Поделиться:    Распечатать:

Эти семинары раскроют для Вас всю глубину йоги, дадут понимание ее сути и сделают Вашу практику по-настоящему осознанной и продвинутой. Проводит Дмитрий Смирнов, основатель портала "Живое Знание", получивший передачу знаний в Индии от коренных мастеров и носителей йоги...

Продавец Sun_Dimmy | Продаж: 1 | Отзывы: 1/1 | Цена: 0 руб.

Быстрое и удобное составление и редактирование комплексов и уроков йоги. Распечатка комплексов и сохранение в виде изображений. Библиотека исходных данных из более чем 150 асан с возможностью изменения и неограниченного расширения. Примеры готовых комплексов йоги в составе программы. Видеопрезентация внутри...

Продавец наставник Sun_Dimmy: 66/4 | Продаж: 102 | Отзывы: 25/22 | Цена: 630-900 руб.

Здесь при необходимости вы можете продлить работу программы YogaLessons на удобный период времени.

Программа Yogalessons предназначена для составления и редактирования комплексов йоги и содержит несколько готовых комплексов для занятий йогой.

Продавец наставник Sun_Dimmy: 66/4 | Цена: 600-1800 руб.

Избавление от мыслей, которые вам не нравятся. Йога - практика, медитация. Материалы по теме:

Исцеление мыслей - Статья, похоже на "Избавление от мыслей, которые вам не нравятся"
Статьи: Путь к себе
Список созидательных мыслей, несущих силу и исцеление - Статья, похоже на "Избавление от мыслей, которые вам не нравятся"
Статьи: Вне течений
Как работает мысль человека? - Статья, похоже на "Избавление от мыслей, которые вам не нравятся"
Статьи: Вне течений
Медитация «Освобождение от мыслей» - Практика, медитация, похоже на "Избавление от мыслей, которые вам не нравятся"
Практики, медитации: Энергии и энергетика

Избавление от мыслей, которые вам не нравятся. Йога - практика, медитация. Творчество на схожую тему:

Паутина мыслей - Проза, похоже на "Избавление от мыслей, которые вам не нравятся"
Проза: Духовное творчество
Освободи, очисти, отреши - Стихи, похоже на "Избавление от мыслей, которые вам не нравятся"
Стихи: Духовное творчество
Сцена - Стихи, похоже на "Избавление от мыслей, которые вам не нравятся"
Стихи: Духовное творчество
Мысли в небо - Стихи, похоже на "Избавление от мыслей, которые вам не нравятся"
Стихи: Духовное творчество
Сила мысли - Стихи, похоже на "Избавление от мыслей, которые вам не нравятся"
Стихи: Духовное творчество
Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook
Личный раздел
Логин:
Пароль:

Принимаю Вашу любовь с признательностью и благодарностью, Аленушка, и мне от нее тепло:) Все взаимно, все... -

Мы начинаем цикл кратких вебинаров под общим названием «Семь ключей»!
Материал каждого вебинара подобран мною, профессиональным литотерапевтом...

В текст были внесены автором значимые дополнения и видео...

Благодарю за внимание...

Модератор...

Наверное дело в том что таким образом человек просит у Него нечто человеческое...
Как я могу просить то, чего не знаю?Оно ведь мне не нужно.
Возлюби...
Недавно купили:

Вы сможете увидеть перспективу любых партнерских отношений, общую кармическую картину ваших взаимоотношений с...

Индивидуальная программа питания будет составлена в соответствии с Вашей конституцией согласно Аюрведе... -

Безопасный слабительный, очищающий чай для похудения, предложенный А. Эретом, одним из самых известных...

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...