Медитация "Объятия Бога". Путь к себе - практика, медитация.

Медитация "Объятия Бога"

Медитация "Объятия Бога". Практика, медитация. Эзотерика и духовное развитие.

21.07.11

Ключевые слова (суть): любовь к себе, Бог, любовь к Богу, природа

Эта медитация была передана мне во время пребывания на эзотерическом фестивале и я спешу поделиться ею с вами. Желательно выполнять её на лоне природы.

 

 


  1. Станьте и поставьте ноги на ширине плеч. Спина прямая, руки свободно по бокам, ладони раскрыты.
  2. Поднимите лицо вверх максимально задрав голову. Посмотрите на небо. Затем закройте глаза.
  3. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, задерживая дыхание после вдоха на 3-4 секунды и лишь потом выдыхая.
  4. Откройте снова глаза и смотрите на небо в течении нескольких минут.
  5. Закройте глаза. Продолжайте выполнять вышеописанные дыхательные упражнения. Одновременно с этим попытайтесь очистить ваши мысли от всего лишнего. Откройтесь потоку божественной энергии и энергий природы, почувствуйте себя их частью.
  6. Продолжая держать лицо вверх как бы мысленно* обратитесь к Богу... почувствуйте его любовь к себе, ощутите себя его подобием и пошлите ему свою любовь.
  7. Опустите голову вниз в исходное положение оставаясь с закрытми глазами. Крепко обнимите себя обеими руками, так как вы обнимали бы самого любимого и дорогого вам человека. Представьте что это Бог обнимает вас, Бог который повсюду вокруг и внутри вас. Представьте что вы обнимаете его в ответ, выражая тем самым свою любовь. Позвольте себе расстаять в этих объятиях, почувствуйте огромную любовь к себе-Богу, испытайте радость, теплоту, свет и любовь которые изливаются на вас. Продолжайте оставаться в этом положении столько сколько захотите и/или почувствуете необходимость.
  8. Для выхода из медитации расслабьте объятия и перейдите в начальное положение. Проведите дыхательные упражнения, описанные выше. Затем очень медленно откройте глаза и пошевелите руками и подвигайте ногами. Желательно выпить воды после завершения медитации.

 В заключение я хочу сказать вам о смысле этой медитации, который я поняла выполнив ее — МЫ не одни. Бог всегда с нами, он рядом, он в нас. И в любой момент мы можем почувствовать его объятия.

Света вам и любви.
Алла

 

Медитация "Объятия Бога"

 Автор — Алла Лайт © 2010

Источник: авторский текст
Опубликовал: Light (статей: 1)

Рейтинг: 3.44 (Прочтений: 7127)
  Отзывы и комментарии (0)
Поделиться:    Распечатать:

Аудиокурс, дающий глубокое понимание о работе со своим Внутренним Ребенком + практика: 13 мощнейших аудиотехник для проработки травм прошлого, отношений с родителями, восполнения объема энергии, затрачиваемой на переживания прошлого.

Продавец Elena Digurova: 5 | Отзывы: 1 | Цена: 2490 руб.

Подробный календарь-прогноз благоприятных и неблагоприятных дней Вашего года. Вы сможете выбирать и использовать самые благоприятные дни для важных событий вашей жизни и будьте предупреждены, когда фортуна не на вашей стороне. Объем - не менее 80 страниц!!!

Продавец наставник LenaBoel: 24/4 | Продаж: 1 | Отзывы: 1/1 | Цена: 1500 руб.

Сборник простых упражнений на каждый день для тренировки осознанности. Развивайте осознанность, выполняя самые обычные ежедневные действия!

Продавец kvmarion: 2 | Цена: 500 руб.

Медитация "Объятия Бога". Путь к себе - практика, медитация. Материалы по теме:

Любить себя. Как это? - Статья, похоже на ""
Статьи: Любовь
Без Любви – все ничто - Ченнелинг, похоже на ""
Диктовки, послания: Любовь
Что такое любовь к себе - Духовный опыт, похоже на ""
Духовный опыт: Путь к себе
Аффирмации Богов. Обожествление - Практика, медитация, похоже на ""
Практики, медитации: Путь к себе
Послание Отца. Я Есмь! - Ченнелинг, похоже на ""
Диктовки, послания: Вне течений

Медитация "Объятия Бога". Путь к себе - практика, медитация. Творчество на схожую тему::

Спящие Боги - Стихи, похоже на ""
Стихи: Духовное творчество
Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook
Личный раздел
Логин:
Пароль:
ezoland
10 января

Здравствуйте, конечно есть, но пока, к сожалению, эти  книги вышли на польском языке. Это книга Пифагор, Друид...

По своему опыту знаю, сколько возникает вопросов, когда начинаешь медитировать:
- как сесть?
- как дышать?
- что делать после того, как закроешь...

Благодарю, Рада...

Да, я не читаю эзотерическую литературу. Почему – объяснил в поскриптуме...

Недавно купили:

Что именно мешает нам строить отношения с людьми? Как усмирить наше непокорное эго, которое приносит нам...

Вы узнаете своё предназначение в данном воплощении, какими талантами и способностями одарила Вас судьба...,

Вы узнаете о своем предназначении, своих кармических задачах, сумеете наладить сложные отношения, имеющие...

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.