Медитация Святой Любви. Йога - практика, медитация.

Медитация Святой Любви

Медитация Святой Любви. Практика, медитация. Эзотерика и духовное развитие.

Эта медитация подходит и для тех, кто уже имеет опыт медитативных практик, и для тех, кто ощущает себя в этом новичком. Потому что ее основа - универсальна. Она касается раскрытия Сердца - сердечного центра Анахата - и изливание из этого центра Любви, которая присутствует во всех нас как частица Божественного.

Когда начинают работу с чакрами, то в первую очередь мастера и учителя советуют открывать сердечный центр, ибо его открытие не может принести вреда, а только несомненную пользу. Ибо Любовь Сердца есть основа  нашей жизни, ее живой пульс.

Мне кажется, в выполнении данной медитации нет никаких сложностей, надо только следить за указаниями Мастера (практику ведет Учитель Высшей йоги Николай Сант) и идти за Энергией.

Опишу свои ощущения и некоторые вспомогательные замечания, поскольку люблю эту медитацию и как раз только что из нее вышла.

Перед медитацией следует сконцентрироваться на окружающем тело пространстве; почувствовать окружающую энергию как плотную субстанцию, почувствовать ее давление на тело со всех сторон: справа и слева, снизу и сверху, спереди и сзади. Это физическое ощущение (а вы именно так и будете ощущать - физически) окружающей плотности Энергии поможет легче погрузить сознание внутрь.

С первыми звуками астральной, легкой и прозрачной, музыки происходит глубокое погружение внутрь Анахаты. Постепенно в ней нарастают ощущения: как будто это горящее солнце в центре груди с пульсирующими волнами внутри. Дальше следует идти по Энергии под руководством Мастера. В процессе медитации ощущается воздействие Нисходящей Энергии, которая наполняет все тело живыми пульсациями, теплые волны которых как будто расширяют тело; каждая клетка пульсирует Энергией. И это ощущение остается в теле и после выхода из медитации. Если получается, медитативное состояние следует удерживать как можно дольше: это совет Мастера.

Каждому практикующему Медитацию Святой Любви непременно что-то откроется. В моем случае каждый раз происходило по-разному: в первый раз было настолько глубокое погружение, что медитация длилась несколько часов; во второй раз, вспоминаю, снова было глубокое погружение и изливание любви вначале на своих близких, а потом - ощущение подъема ввысь и изливание на огромное число людей, лиц которых я уже не видела;  на третий раз было видение сердец/душ людей, на которых я направляла любовь из сердечного центра, в виде символических образов или картин. У каждого знакомого или близкого мне человека были совершенно разные, иногда неожиданные, образы на месте его сердечного центра. Не буду писать сейчас, что именно увиделось, чтобы не программировать наперед видения у тех, кто будет практиковать медитацию. У каждого, несомненно, возникнут свои собственные чувствования и, возможно, видения. А может быть, у вас будет свой, совершенно уникальный, опыт...

И если возникнет потребность поделиться пережитым во время практики опытом - пожалуйста, открывайте сердце, делитесь:)

Источник: авторский текст
Опубликовал: наставник Поющая_Рассвет (статей: 402)
Страница наставника

Рейтинг: 4.98 (Прочтений: 9560)
  Отзывы и комментарии (0)
Поделиться:    Распечатать:

Эти семинары раскроют для Вас всю глубину йоги, дадут понимание ее сути и сделают Вашу практику по-настоящему осознанной и продвинутой. Проводит Дмитрий Смирнов, основатель портала "Живое Знание", получивший передачу знаний в Индии от коренных мастеров и носителей йоги...

Продавец Sun_Dimmy | Продаж: 1 | Отзывы: 1/1 | Цена: 0 руб.

Быстрое и удобное составление и редактирование комплексов и уроков йоги. Распечатка комплексов и сохранение в виде изображений. Библиотека исходных данных из более чем 150 асан с возможностью изменения и неограниченного расширения. Примеры готовых комплексов йоги в составе программы. Видеопрезентация внутри...

Продавец наставник Sun_Dimmy: 66/4 | Продаж: 102 | Отзывы: 25/22 | Цена: 630-900 руб.

Здесь при необходимости вы можете продлить работу программы YogaLessons на удобный период времени.

Программа Yogalessons предназначена для составления и редактирования комплексов йоги и содержит несколько готовых комплексов для занятий йогой.

Продавец наставник Sun_Dimmy: 66/4 | Цена: 600-1800 руб.

Медитация Святой Любви. Йога - практика, медитация. Материалы по теме:

Спонтанная медитация под "Небесную Музыку" - Практика, медитация, похоже на "Медитация Святой Любви"
Практики, медитации: Энергии и энергетика
Аудиомедитация "Лучики" - Практика, медитация, похоже на "Медитация Святой Любви"
Практики, медитации: Путь к себе
Медитация "Наполнение энергией" - Практика, медитация, похоже на "Медитация Святой Любви"
Практики, медитации: Энергии и энергетика
Как установить в себе покой - Практика, медитация, похоже на "Медитация Святой Любви"
Практики, медитации: Йога

Медитация Святой Любви. Йога - практика, медитация. Творчество на схожую тему:

Открытие сердца - Стихи, похоже на "Медитация Святой Любви"
Стихи: Духовное творчество
Открыто, словно океан - Стихи, похоже на "Медитация Святой Любви"
Стихи: Духовное творчество
Дотянуться до небес - Стихи, похоже на "Медитация Святой Любви"
Стихи: Духовное творчество
Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook
Личный раздел
Логин:
Пароль:

Принимаю Вашу любовь с признательностью и благодарностью, Аленушка, и мне от нее тепло:) Все взаимно, все... -

Мы начинаем цикл кратких вебинаров под общим названием «Семь ключей»!
Материал каждого вебинара подобран мною, профессиональным литотерапевтом...

Рада, стихи обращены к мужчине... однако я услышала обращение к себе)) и как вовремя.....

Я говорю...:

По моим понятиям, все что размещается в темах форума, предназначено для общения.
Так что прошу обсуждать моё ведение отдельных аспектов Истины.
Недавно купили:

Вы сможете увидеть перспективу любых партнерских отношений, общую кармическую картину ваших взаимоотношений с...

Индивидуальная программа питания будет составлена в соответствии с Вашей конституцией согласно Аюрведе... -

Безопасный слабительный, очищающий чай для похудения, предложенный А. Эретом, одним из самых известных...

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...