Система дыхания от "душевной боли". Энергии и энергетика - практика, медитация.

Система дыхания от "душевной боли"

Система дыхания от "душевной боли". Практика, медитация. Эзотерика и духовное развитие.

18.07.12

Ключевые слова (суть): дыхательные практики, анахата, чакры

Дышать надо уметь правильно, это может избавить от угнетенного состояния и недугов сердечно сосудистой системы. Йоги называют это дыханием анахата-чакрой. С анахата-чакрой (перси, сердечной) связана вся сердечно-сосудистая система, прежде всего само сердце, легкие, все позвонки грудного отдела, руки, ребра и все межреберные промежутки, нижняя часть бронхов (часть бронхов связана и с вишудхой, и анахатой, в зависимости от того, где именно бронхит локализован). Состояние анахаты легко определить, даже если вы не энергетик. Для этого достаточно рассмотреть руку человека: если у него ладонь в мелких сухих морщинках, подсохшая, то это говорит, как правило, об угнетенности анахаты. И, наоборот, если рука сочная мясистая, то анахата нормальная.

Блокированная анахата наблюдается у человека с ригидной сферой чувств. У человека с блокированной анахатой отсутствует внутреннее право на свободное выражение любых чувств. Человек не может свободно любить, свободно ненавидеть, свободно радоваться, свободно печалиться и т. д. Чувства зажаты в тиски и блокированы. 

У многих людей работа Анахата-чакры забита, искажена в силу ряда эмоциональных причин. Из-за обид, разочарований в любви, предательства, стрессов, одиночества. Это искажает работу чакры. 

Нужно выровнять эмоциональный фон. Более серьезные проблемы решаются с помощью психотерапевта. Проблемы средней и небольшой сложности можно при усилии решить самому.

«Сердце щемит», «Душа болит», «На сердце неспокойно», «На сердце давит, дышать нечем», «Сердце сжалось» – это все сказано об Анахате и описывает симптомы эмоционального расстройства, проявляемого в этой чакре. 

Для открытия и нормализации сердечной чакры существует множество техник. (Здесь я приведу вариант по мотивам семинаров ДЭИР).

Особое внимание хочу уделить местоположению анахата-чакры! Она находится там, где у человека расположено солнечное сплетение: в центре груди чуть ниже точки между сосками. Многие (и я в свое время тоже) считают, что солнечное сплетение расположено ниже ребер, но это не так! Сами подумайте, как такой важный центр может быть ничем не защищен!

Упражнение.

Прикрыли глаза. Отпустили, растворили все тревоги дня, мы здесь и сейчас. И прислушиваемся к себе. Ощущаем свое тело, чувствуем покой и защищенность. И сосредотачиваем свое внимание на нашей Анахата-чакре, и ощущаем, что она – словно распускающаяся роза, начинает лучиться чистой энергией Любви (кому тяжело это представить/ощутить, вспомните, с каким чувством вы общаетесь со своим ребенком, свои ощущения, когда держите на руках младенца), и усиливаем это чувство, одновременно усиливая, наши Потоки текут сквозь наше тело мощно и уверенно, и все теплее и ярче становятся ощущения в грудной клетке, на уровне нашей Анахата-чакры. И, раскачивая наши потоки, усиливаем поток энергии из чакры и ее становится так много, что она струится по нашему телу, вырываясь наружу и растекаясь вокруг, словно наполняя комнату мягкими ласковыми солнечными лучами. И энергия Анахаты уже течет по всему нашему телу, поднимите руку, посмотрите, как с нее сочится энергия Вашей Анахата-чакры, направьте этот поток в себя, на себя, наполните себя своей энергией. Руки, ноги, тело, лицо, окутайте себя этой энергией и почувствуете, как Ваше тело отзовется благодарностью (здоровье, блокировки, внешний вид и т.д.) Мы все время энергию Любви отдаем вовне, побалуйте себя своей Любовью и вниманием. А Ваша Анахата-чакра продолжает отдавать мощный поток энергии и ее становится так много, что она, переполнив Ваше тело, уже струится вокруг Вас наполняя комнату и все и всех, кто в ней находится, наполняя и переполняя чистой энергией Любви.

И уже наполнена комната в которой Вы находитесь, а энергии становится все больше и она вытекает из комнаты и наполняет всю квартиру, и наполняет предметы находящиеся в ней. И все, кто находится в этой квартире наполнены Вашей энергией. И чем больше выходит энергии из Вашей Анахаты, тем сильнее становится ее поток, и она вырывается за пределы квартиры и заполняет весь дома, в котором Вы находитесь, словно заливая его, и Ваша Любовь безгранична и она выливается, струится и разливается вокруг Вашего дома, наполняя район и близлежащие дома, и все дальше и больше, и уже весь город купается в Вашей Любви, а поток из Анахаты становится от этого только сильнее. И вот уже волны энергии катятся все дальше и дальше наполняя все вокруг на километры, десятки километров, сотни, и вот уже половина земного шара наполнена Вашей, и растекаясь все дальше и дальше, в энергии Вашей Анахата-чакры уже купается вся планета.

И словно свет далекой звезды, энергия из Вашей Анахаты окутала всю планету и вырываясь дальше, струится за ее пределы. И вот лучи Вашей энергии достигли Луны и дальше, и уже на всю нашу Солнечную Систему, и дальше, и уже на всю Галактику, заполняя собой все пространство бесконечности. И вот уже вся Вселенная купается в Вашей бесконечной Любви! Зафиксировали это ощущение! И начинаем сознанием возвращаться в пределы Галактики, Солнечной Системы, и дальше, Земля, ее объем, континент, область, город, район, вот дом в котором Вы находитесь, возвращаетесь, квартира, комната, Ваше тело. Ощутили себя в своем теле. Вы здесь и сейчас. Открыли глаза. Отпустили ощущение!

Все! Если проделывать эту технику хотя бы раза два в неделю, то результаты вокруг Вас будут просто ошеломительные. Пространство и события вокруг будут словно подстраиваться под Вас!

Источник: сайт
Опубликовал: наставник Чародейка (товары: 1, статей: 248)
Страница наставника

Рейтинг: 4.26 (Прочтений: 8820)
 Добавить комментарий к материалу

Вопросы наставнику не по теме материала можно задать на странице Диалог с наставником.

Поделиться:    Распечатать:

Специальная мандала, для активации и очистки Анахата Чакры. Дает возможность раскрыть, привести чакру в чистое и сбалансированное состояние, а также прикоснуться к чистым состояниям любви, гармонии, высвободить эмоциональные зажимы и выправить деформации этого уровня.

Продавец Вастлер: 3 | Продаж: 1 | Цена: 400 руб.

Диагностика ауры (биополя), чакр, состояния тонких тел, энергетических каналов (родовые каналы, каналы партнёрских отношений, денежный канал, каналы к эгрегорам). Диагностика проводится по фотографии.

Продавец Happylife_Centre: 2 | Продаж: 3 | Отзывы: 6/1 | Цена: 500-1000 руб.

Практический онлайн курс — 10 индивидуальных занятий, во время которого Вы: научитесь работать с Вашими чакрами, научитесь ощущать, очищать, раскрывать, наполнять их; узнаете, как управлять эмоциями, ментальными программами, стереотипами; выучите техники энергетической защиты; научитесь работе с тонкими телами.

Продавец наставник Василий Кантаражиу: 46/2 | Цена: 18000 руб.

Система дыхания от "душевной боли". Энергии и энергетика - практика, медитация. Материалы по теме:

Пять минут для дыхательной практики - Практика, медитация, похоже на "Система дыхания от "душевной боли""
Практики, медитации: Путь к себе
Энергетические практики в условиях зимы - Практика, медитация, похоже на "Система дыхания от "душевной боли""
Практики, медитации: Энергии и энергетика
Праническое дыхание – техника «Проращивание зерна духовного потенциала» - Практика, медитация, похоже на "Система дыхания от "душевной боли""
Практики, медитации: Здоровье человека
Дыхательные упражнения для исцеления отдельных болезней - Практика, медитация, похоже на "Система дыхания от "душевной боли""
Практики, медитации: Здоровье человека
Всем, кто дышит! - Духовный опыт, похоже на "Система дыхания от "душевной боли""
Духовный опыт: Путь к себе
Очищение энергосистемы - Практика, медитация, похоже на "Система дыхания от "душевной боли""
Практики, медитации: Энергии и энергетика
Способы снятия острого стресса - Практика, медитация, похоже на "Система дыхания от "душевной боли""
Практики, медитации: Здоровье человека
Йога дыхания. Простые упражнения для поднятия тонуса - Практика, медитация, похоже на "Система дыхания от "душевной боли""
Практики, медитации: Йога
Любовь как гармонизирующий фактор - Наставление, похоже на "Система дыхания от "душевной боли""
Наставления: Любовь
Медитация: Работа с Лемурийскими энергиями - Ченнелинг, похоже на "Система дыхания от "душевной боли""
Диктовки, послания: Энергии и энергетика
Анахата. Подробное описание сердечной чакры - Статья, похоже на "Система дыхания от "душевной боли""
Статьи: Энергии и энергетика
Анахата - чакра сердца - Статья, похоже на "Система дыхания от "душевной боли""
Статьи: Энергии и энергетика
Медитативная практика "Вдыхаем будущее - выдыхаем прошлое" - Практика, медитация, похоже на "Система дыхания от "душевной боли""
Практики, медитации: Вне течений
Как мы дышим - Статья, похоже на "Система дыхания от "душевной боли""
Статьи: Здоровье человека
Строение чакр - Статья, похоже на "Система дыхания от "душевной боли""
Статьи: Энергии и энергетика
Сексуальная чакра - Свадхистана - Статья, похоже на "Система дыхания от "душевной боли""
Статьи: Вне течений
Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook
Личный раздел
Логин:
Пароль:
Spirits
17 ноября

Что же касается финансовой сферы - здесь необходимо проработать ограничения: как личные психологические и ментальные...,

Онлайн марафон "Искра жизни". Зажги в себе жизнь!

14 - 28 декабря 2016 года
Устали от жизни? Всё достало? 
В 5-й раз вылезают одни и...

Добрый день, Николай. Хочу поблагодарить за очень полезный и нужный материал...

Есть один вопрос по...

Я в свое время перечитал абсолютно все что относится к православию могу сказать что так глупо я себя никогда не чувствовал, может быть кто то...
Недавно купили:

Консультация шамана Лакахо по проблемам по здоровью и в различных сферах жизни. Просматривается контракт...

Подробное разъяснение Вашей Формулы Души, записанное на видео. Вы объективно и очень подробно увидите все...

Вы узнаете своё предназначение в данном воплощении, какими талантами и способностями одарила Вас Судьба...,

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.