Техника для осознанности во сне. Осознанные сны - практика, медитация.

Техника для осознанности во сне

Техника для осознанности во сне. Практика, медитация. Эзотерика и духовное развитие.

Дыхательная техника: При наличии неосязаемого дыха­ния в центре лба, когда оно достигает сердца в момент засыпания, управляй своими сновидениями …


Воспринимайте эту технику состоящей из трех составляющих:

  1. Вы должны быть в состоянии почувствовать в дыхании прану — неосязаемую часть его, невидимую часть его, нематериальную часть его. Это ощущение приходит тогда, когда вы сконцентрировали свое внимание между бровями; тогда оно легко приходит. Самым легким способом осознания невидимой части дыхания является концентра­ция внимания на третьем глазе. И когда это осознание придет, вы начнете чувствовать втекающую прану. 
  2. Эта техника должна практиковаться только в момент засыпания — только тогда и ни в какое другое время. Когда вы засыпаете, и только тогда; это единственно правильный момент для использования этой техники. Вы засыпаете. Постепенно, шаг за шагом сон одолевает вас. За какие-то мгновенья ваше сознание растворится, исчезнет; вы перестанете быть осознающим. Прежде, чем наступит этот момент, станьте осоз­нающим — осознайте дыхание и его невидимую часть, прану, почув­ствуйте, как она идет к сердцу. 
  3. Из вашего сер­дца прана переходит в тело. Продолжайте ощущать, что прана идет в ваше сердце, из сердца в тело и пусть во время этого непрерывного ощущения придет сон. Вы продолжаете ощущать, а сон пусть приходит и овладевает вами.

Если это случится — вы будете ощущать невидимую часть дыха­ния, идущую к сердцу, а сон одолеет вас, — то вы будете осознающим и в своих сновидениях. Вы будете знать, что вы видите сон…

  Ошо Вигьяна Бхайрава Тантра (Книга Тайн).

 

Источник: сайт
Опубликовал: наставник santosha (статей: 7)
Страница наставника

Рейтинг: 5.77 (Прочтений: 17073)
 Добавить комментарий к материалу

Вопросы наставнику не по теме материала можно задать на странице Диалог с наставником.

Поделиться:    Распечатать:

В основу наших блокнотов-медитаций заложена практика приверженного действия. Вы загадываете желание и в течение 100 дней, визуализируя его, раскрашиваете по одной мандале в день. Главное - делать это ежедневно и во время раскрашивания представлять, как будто вы это уже имеете.

Продавец Prosto Zapishi | Цена: 1930 руб.

Техника для осознанности во сне. Осознанные сны - практика, медитация. Материалы по теме:

Осознанные сновидения - Статья, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Статьи: Путь к себе
Развитие внимания во сне - Духовный опыт, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Духовный опыт: Осознанные сновидения
Осознай промежуток между сном и бодрствованием - Практика, медитация, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Практики, медитации: Осознанные сновидения
Как вести дневник сновидений - Статья, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Статьи: Осознанные сновидения
Техника "Визуализация рук" - Практика, медитация, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Практики, медитации: Путь к себе
Осознавший в себе Творца - Статья, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Статьи: Путь к себе
Посылы из глубины - Ченнелинг, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Диктовки, послания: Вне течений
Мастерство через совершенствование навыков как со-творцов - Ченнелинг, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Диктовки, послания: Живое Время
Ощущение Света - Статья, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Статьи: Путь к себе
Наука пробуждения Души - Статья, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Статьи: Ошо
Развитие. А стоит ли? - Статья, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Статьи: Путь к себе
Мудрость для тебя - Наставление, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Наставления: Путь к себе
Кем я являюсь? - Статья, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Статьи: Путь к себе
А ты - робот? - Наставление, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Наставления: Путь к себе

Техника для осознанности во сне. Осознанные сны - практика, медитация. Творчество на схожую тему:

Задумайся, человек! - Стихи, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Стихи: Духовное творчество
Молитва - Стихи, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Стихи: Духовное творчество
Познай себя в просторах мироздания - Стихи, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Стихи: Духовное творчество
Я Есмь! - Стихи, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Стихи: Духовное творчество
Полнолуние - Стихи, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Стихи: Духовное творчество
Эликсир - Стихи, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Стихи: Духовное творчество
Озарение - Стихи, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Стихи: Духовное творчество
Ты меня слышишь? - Стихи, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Стихи: Духовное творчество
15 Минут - Проза, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Проза: Духовное творчество
Без надежды надеюсь - Стихи, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Стихи: Духовное творчество
Уроки жизни - Стихи, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Стихи: Духовное творчество
Путь домой - Стихи, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Стихи: Духовное творчество
Послание Вселенной - Стихи, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Стихи: Духовное творчество
Письма к Богу - Проза, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Проза: Духовное творчество
Enigma - Стихи, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Стихи: Духовное творчество
Система - Стихи, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Стихи: Духовное творчество
Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook
Личный раздел
Логин:
Пароль:
Spirits
17 ноября

Что же касается финансовой сферы - здесь необходимо проработать ограничения: как личные психологические и ментальные...,

Онлайн марафон "Искра жизни". Зажги в себе жизнь!

14 - 28 декабря 2016 года
Устали от жизни? Всё достало? 
В 5-й раз вылезают одни и...

Какой необычный - неожиданный - отклик... Очень тронута, Николай. Благодарю сердечно.

Это каким надо быть богом чтобы в подтверждении преданности требовать смерть сына, думаю даже сатана на это не пошел бы. - Все библейские писания...
Недавно купили:

Подробное разъяснение Вашей Формулы Души, записанное на видео. Вы объективно и очень подробно увидите все...

Оформление презентаций Ваших продуктов или услуг для открытого интернет-магазина портала. Помните, что при...

Вы узнаете своё предназначение в данном воплощении, какими талантами и способностями одарила Вас Судьба...,

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.