Йога для лица - омоложение и устранение морщин. Здоровье и исцеление - практика, медитация.

Йога для лица - омоложение и устранение морщин

Йога для лица - омоложение и устранение морщин. Практика, медитация. Эзотерика и духовное развитие.

30.07.10

Ключевые слова (суть): омоложение, кожа

Наукой установлено, то после 25 лет начинается процесс увядания кожи. Йога предлагает упражнения для лица, которые помогут сохранить молодость и красоту лица на долгие года, не тратя средства на дорогостоящие кремы и процедуры. Для тех же, к лицу которых уже прикоснулось время, несложная гимнастика йоги в течение нескольких недель позволит повысить тонус кожи, укрепить мышцы лица, устранить или значительно уменьшить морщины. Омоложение лица — результат регулярных занятий лицевой йогой.

Упражнение 1

 Откройте рот, как можно шире. Высуньте язык так сильно, как сможете. Глаза закатите вверх. Оставайтесь в этом положении в течение одной минуты.

Это универсальное упражнение, благотворно влияющие на кровообращение и тонус мышц лица.

Упражнение 2

 Голову откиньте назад. Губы сложите трубочкой. Потянитесь губами вверх и оставайтесь в таком положении в течение 15 секунд. Вернитесь в исходную позицию и расслабьтесь. Повторите упражнение 5-7 раз.

Это упражнение укрепляет мышцы челюсти и шеи, очень полезно для губ.

Упражнение 3

 Поднимите брови и помассируйте лоб, легко разглаживая пальцами морщины. Вернитесь в исходное положение. Повторите 20-25 раз.

Это упражнение укрепляет мышцы над бровями и устраняет морщины.

Упражнение 4

 Надуйте щеки и перекатывайте шарик воздуха из одной щеки в другую, под верхнюю и нижнюю губу. Повторите 4-7 раз.

Это упражнение укрепит и повысит тонус мышц щек.

Упражнение 5

 Улыбнитесь. Указательные пальцы разместите у внешних уголков глаз. Пальцами легко растяните кожу под глазами и одновременно зажмурьтесь. А теперь напрягайте и расслабляйте мышцы вокруг глаз. Сделайте это 15-20 раз.

Упражнение устраняет морщины в уголках глаз.

Упражнение 6

 Вытяните шею вперед. Положите на губы два пальца и слегка надавите. Изобразите воздушный поцелуй. Повторите 20 раз.

Упражнение укрепляет мышцы губ.

См. также книгу: А. Медведев И. Медведева «Йога для лица»

Источник: сайт
Опубликовал: marisia (статей: 677)

Рейтинг: 5.06 (Прочтений: 18306)
 Добавить комментарий к материалу
Поделиться:    Распечатать:

Световая Косметология - это уникальный вид целительства, на уровне ДНК. Вы получаете возможность активировать программу омоложения своего организма в энергиях Нового Времени. Сразу после первого сеанса, Вы заметите изменения, не только внешние, но и внутренние.

Продавец наставник Milana: 9 | Цена: 0-3990 руб.

Этот вебинар для всех (в т.ч. и мужчин), кто хочет понять механизм энергетической наполненности и восстановления молодости Материального Тела. Чтобы Оздоравливать, Омолаживать, наполнять его Силой и Духом...

Продавец Айгуль: 9 | Продаж: 6 | Отзывы: 11/6 | Цена: 1300 руб.

Организм каждого человека обладает мощными способностями к регенерации и самоисцелению. Но знаем ли мы, как ими пользоваться? Знаем ли мы, в чем истинные, глубинные причины наших заболеваний?...

Продавец alsey | Продаж: 295 | Отзывы: 49/39 | Цена: 2700 руб.

Йога для лица - омоложение и устранение морщин. Здоровье и исцеление - практика, медитация. Материалы по теме:

Омоложение организма. Точка Фэн-Фу - Статья, похоже на "Йога для лица - омоложение и устранение морщин"
Статьи: Здоровье человека
Реальность омоложения - Статья, похоже на "Йога для лица - омоложение и устранение морщин"
Статьи: Здоровье человека
Совершенное био тело - Практика, медитация, похоже на "Йога для лица - омоложение и устранение морщин"
Практики, медитации: Здоровье человека
Точка долголетия - Статья, похоже на "Йога для лица - омоложение и устранение морщин"
Статьи: Здоровье человека
Медитация омоложения - Ченнелинг, похоже на "Йога для лица - омоложение и устранение морщин"
Диктовки, послания: Здоровье человека
Даосские упражнения для молодости кожи - Практика, медитация, похоже на "Йога для лица - омоложение и устранение морщин"
Практики, медитации: Даосизм
10 заповедей вечной молодости - Статья, похоже на "Йога для лица - омоложение и устранение морщин"
Статьи: Здоровье человека
Око Возрождения. Пять тибетских жемчужин - Практика, медитация, похоже на "Йога для лица - омоложение и устранение морщин"
Практики, медитации: Здоровье человека
Малина и ежевика для женского здоровья - Статья, похоже на "Йога для лица - омоложение и устранение морщин"
Статьи: Здоровье человека
Исцеляющая сила — смехотерапия - Статья, похоже на "Йога для лица - омоложение и устранение морщин"
Статьи: Здоровье человека
Ум. Целительные мудры - Сабрина Меско. Часть 3 - Практика, медитация, похоже на "Йога для лица - омоложение и устранение морщин"
Практики, медитации: Здоровье человека
Душа. Целительные мудры - Сабрина Меско. Часть 1 - Практика, медитация, похоже на "Йога для лица - омоложение и устранение морщин"
Практики, медитации: Здоровье человека
Искусство Дао. Некоторые практики - Практика, медитация, похоже на "Йога для лица - омоложение и устранение морщин"
Практики, медитации: Даосизм
Техника оздоровления и омоложения "Внутренняя улыбка" - Практика, медитация, похоже на "Йога для лица - омоложение и устранение морщин"
Практики, медитации: Здоровье человека
Проблемы с кожей и лишним весом. С чего начать избавление? - Статья, похоже на "Йога для лица - омоложение и устранение морщин"
Статьи: Здоровье человека
Эфирные масла в уходе за стареющей кожей лица - Статья, похоже на "Йога для лица - омоложение и устранение морщин"
Статьи: Ароматерапия
Эфирное масло розы и чакры - Статья, похоже на "Йога для лица - омоложение и устранение морщин"
Статьи: Ароматерапия
Здоровое тело. Почему это сегодня редкость? - Статья, похоже на "Йога для лица - омоложение и устранение морщин"
Статьи: Здоровье человека
Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook
Личный раздел
Логин:
Пароль:
ОЛюбовь
24 августа

Здравствуйте, Лера! Все , что я могу предложить в этой ситуации - это молиться! Часто молитва творит чудеса... 

Тренинг "Любовь к себе, как основа счастья жизни".
Курс по обретению гармонии и женственности.
3-24 сентября 2016 г., по субботам...,

Полностью согласен, что это только начало. В своё время я обратил внимание, что некоторым людям...

Браво,вот это да.Вот это грань - гранище.
А есть у вас еще что нибудь для души.
Недавно купили:

Организм каждого человека обладает мощными способностями к регенерации и самоисцелению. Но знаем ли...

Нужна реклама? Дайте её здесь! Качественная целевая аудитория, более 40 000 показов вашего...

Лучшие практики для того, чтобы наладить отношения со своим родом, устранить негативное влияние...

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.