Медитации, духовные практики. Медитационные техники. Как медитировать. Эзотерические практики.

Медитации. Духовные практики.

Практики и медитации, упражнения - конкретные практические занятия и техники в различных духовных традициях и направлениях. Именно практика позволяет ученику получать новый опыт и двигаться вперед по пути духовного развития. В этом разделе собраны техники выполнения медитаций, упражнений и духовных практик...

Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Здоровье человека читать практику:Медитация прощения
Здоровье человека  (практика, медитация)

Есть одна волшебная медитация, вообще-то все медитации волшебные, но эта способна очисть нас от старого негатива и приготовить место для новых счастливых событий. Этот метод давно оправдан, после него можно видеть реальные результаты, иногда даже на следующий день. Когда вас...

Наставник: Ангел Света (06.03.13) | Отзывы: 2 | Рейтинг: 3.96 (6793)
Здоровье человека читать практику:Упражнение на самоконтроль "Плюс-минус чувство"
Здоровье человека  (практика, медитация)

Упражнение направлено на развитие умения сдерживать чувства, быть хладнокровным, не соматизировать переживания.

Упражнение можно проводить как индивидуально, так и в тренинговой группе.

Опубликовал: marisia (05.03.13) | Рейтинг: 3.41 (5034)
Друиды читать практику:Стихия Воздух
Друиды  (практика, медитация)

Стихия Воздух – это огромная энергия, которая управляет нашей Нервной системой. Воздух очень активен и вносит изменения в наш организм и нашу жизнь. Он несёт в себе чрезмерность во всём и олицетворяет огромную силу, которая может проявляться как в ненависть,...

Наставник: ezoland (04.03.13) | Рейтинг: 4.3 (8140)
Путь к себе  (практика, медитация)

Человек вступивший на "путь осознанности", как правило, сталкивается со сложностями сохранения длительного состояния внимательности. Основной причиной такого положения дел является...

Опубликовал: Stopmind (27.02.13) | Отзывы: 1 | Рейтинг: 3.67 (5864)
Путь к себе  (практика, медитация)

Взрослея, человек с каждым днем все больше и больше собирает в себе различные взгляды, мысли, идеи, убеждения и принципы. И в течение всей жизни эти умственные конструкции служат своего рода фильтром для поступающих впечатлений. В результате образуются символы (или модели)...

Опубликовал: Stopmind (25.02.13) | Рейтинг: 2.78 (3486)
Здоровье человека читать практику:Медитативная прогулка для уменьшения стресса
Здоровье человека  (практика, медитация)

Медитация это одна из самых эффективных техник управления стрессом, потому что она имеет большое разнообразие полезных преимуществ...

Опубликовал: marisia (24.02.13) | Отзывы: 1 | Рейтинг: 2.75 (3425)
Путь к себе читать практику:Трансформация внутреннего диалога
Путь к себе  (практика, медитация)

Постоянный, навязчивый шум в голове, который создается нашим неуправляемым мышлением, становится для большинства из нас главным источником неприятностей и заблуждений. По-моему мнению, контроль внутреннего диалога является одним из важнейших этапов для развития осознанного восприятия и изменения уровня мышления. Но простого...

Опубликовал: Stopmind (24.02.13) | Рейтинг: 2.89 (3737)
Путь к себе читать практику:Анализ проблемы
Путь к себе  (практика, медитация)

Иногда очень сложно посмотреть на себя со стороны и понять, откуда у проблемы ноги растут. Именно в таких случаях пригодятся различные методики, помогающие разложить по полочкам наболевший вопрос. А, как известно, что понимается, то и решается...

Наставник: Чародейка (23.02.13) | Рейтинг: 2.4 (2726)
Путь к себе читать практику:Якоря осознанности
Путь к себе  (практика, медитация)

Для многих людей, «практикующих осознанность», не секрет, что сознание человека не является непрерывным или устойчивым, любое событие, мысль или желание может увести внимание от действительности на долгое время...

Опубликовал: Stopmind (20.02.13) | Рейтинг: 2.64 (3208)
Путь к себе  (практика, медитация)

Расслабление один из первых шагов к познанию себя и раскрытию потенциала своего тела. Расслабляясь, мы позволяем энергии мягко течь сквозь нас, позволяем телу быть в тонусе и хорошем физическом состоянии...

Наставник: Василий Кантаражиу (14.02.13) | Рейтинг: 4.45 (8926)
Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Смотреть практики, медитации, упражнения других направлений:
Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook
Личный раздел
Логин:
Пароль:

Принимаю Вашу любовь с признательностью и благодарностью, Аленушка, и мне от нее тепло:) Все взаимно, все... -

Если Вас интересует тема здорового питания и очищения организма.
Если Вы ищете способы, как вернуть здоровье естественным путём и наладить...

Рада, прекрасный текст (Мантра для Вечного Тела) !

Благодарю.

[quote="Alex111"] человек понимает отчетливо что практически всё то к чему он стремился в жизни есть пустое.[/quote
-Так думает человек...
Недавно купили:

Диагностика ауры (биополя), чакр, состояния тонких тел, энергетических каналов (родовые каналы, каналы...

Нужна реклама? Дайте её здесь! Качественная целевая аудитория, более 40 000 показов вашего объявления в...

Быстрое и удобное составление и редактирование комплексов и уроков йоги. Распечатка комплексов и сохранение в...

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...