Медитации, духовные практики. Медитационные техники. Как медитировать. Эзотерические практики.

Медитации. Духовные практики.

Практики и медитации, упражнения - конкретные практические занятия и техники в различных духовных традициях и направлениях. Именно практика позволяет ученику получать новый опыт и двигаться вперед по пути духовного развития. В этом разделе собраны техники выполнения медитаций, упражнений и духовных практик...

Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Буддизм читать практику:Практика отдыха
Буддизм  (практика, медитация)

Приступая к медитации, вам прежде всего нужно познакомиться с особенностями эффективного отдыха. Не сна, а осознанного отдыха. Вам нужно уметь отпускать, осознанно сдавать контроль над телом. Именно тогда тело и ум достаточно сбавляют темп, чтобы вы могли безмятежно осознавать свой внутренний мир.

Опубликовал: @Майя@ (19.09.11) | Рейтинг: 4.37 (11340)
Вне течений читать практику:Медитация "Духовные крылья"
Вне течений  (практика, медитация)

Это упражнение-медитацию, можно делать и «на ходу», не только дома. Представьте, дорогие мои, что у вас за спиной есть сложенные крылья (они и на самом деле есть – наши духовные крылья), которые НУЖДАЮТСЯ в том, что бы вы их «проветривали»...

Опубликовал: volnaudachi (16.09.11) | Рейтинг: 2.96 (5212)
Вне течений читать практику:Медитация "Золотой шар"
Вне течений  (практика, медитация)

  Закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, успокойте мысли… Представьте над вашей головой яркий Золотой шар Света. Он светится и насыщается оттенками фиолетового и розового цветов. Он опускается в вашу головную чакру… Он расширяется и охватывает все...

Опубликовал: volnaudachi (16.09.11) | Рейтинг: 4.04 (9588)
Йога  (практика, медитация)

Упражнения с общим названием «мудры» имеет очень большое значение в практике Хатха- и Раджа-йоги. Они предназначены для перенаправления потоков энергии и фокуса внимания. Если сравнить поток энергии с рекой, то мудры – это плотины, с помощью которых мы меняем...

Опубликовал: @Майя@ (16.09.11) | Рейтинг: 4.34 (11174)
Путь к себе читать практику:Чудотворный Розарий Прощения
Путь к себе  (практика, медитация)

Розарий Матери Марии для разрывания спирали гнева и мести, которая навязывалась планете на протяжении тысяч лет. Также могущественный инструмент для защиты вашей собственной духовной свободы. Розарий помогает освободиться от негативных мыслей и эмоций. Инструмент против осуждения себя, жизни, Бога.

Наставник: ОЛюбовь (16.09.11) | Рейтинг: 3.43 (6858)
Йога  (практика, медитация)

В физическом плане третья чакра Манипура находится в районе солнечного сплетения. А пупок часто называют точкой проекции Манипуры. В энергетическом плане Манипура – это основной аккумулятор энергии для всех наших структур. Это энергия деятельности, активности, воли. Человек с активной энергией Манипура-чакры стремится достигать успеха в обществе...

Опубликовал: @Майя@ (05.09.11) | Рейтинг: 5.07 (16249)
Йога  (практика, медитация)

Наилучшее йоговское упражнение в релаксации. Эта поза считается самой сложной в йоге. Критерием успеха в Хатха-йоге служит не то, насколько человек может вывернуть свои суставы или как долго он стоит на голове, а то, как глубоко он способен расслабиться. Шавасана...

Опубликовал: @Майя@ (05.09.11) | Рейтинг: 3.73 (8131)
Йога  (практика, медитация)

Очищение физического тела от токсинов – один из положительных аспектов дыхательных практик йоги – пранаям. Пища, которую мы едим, приводит к образованию внутри пищевода излишнего количество слизи. С дыханием в носовую полость попадает много пыли. Чтобы вывести ее, наше...

Опубликовал: @Майя@ (05.09.11) | Рейтинг: 4.94 (15213)
Йога читать практику:Йога-нидра "сон йогов"
Йога  (практика, медитация)

Йога-нидра – психический сон, который часто называют «сон йогов». Это метод расслабления с помощью создания однонаправленного ума. Это также способ расслабления личности посредством ухода вовнутрь себя от внешних объектов. Йога-нидра на самом деле это часть пратьяхары, т. е. отвлечение...

Опубликовал: @Майя@ (05.09.11) | Рейтинг: 3.7 (8007)
Здоровье человека читать практику:Медитация на исцеление и укрепление иммунитета
Здоровье человека  (практика, медитация)

С уважением, почитанием и любовью мы приходим, чтоб разделить нашу мудрость и осознанность с вами, чтобы повысить ваши энергетические вибрации и расширить ваше сознание. Мы – Арктурианская энергия, мы проводим Арктурианский свет с планеты Арктур как интенсивный источник света в наших существах, желая разделить его с другими, чтобы помочь их просвещению.

Опубликовал: volnaudachi (29.08.11) | Рейтинг: 4.04 (9682)
Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Смотреть практики, медитации, упражнения других направлений:
Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook
Личный раздел
Логин:
Пароль:
ezoland
10 января

Здравствуйте, конечно есть, но пока, к сожалению, эти  книги вышли на польском языке. Это книга Пифагор, Друид...

Контактное лицо: Екатерина +7 926-537-7557 org@gsrsystem.ru
Адрес страницы тренинга >>>
Отзывы о тренинге>>>
Уникальный...

Да, Ваис, именно так! Нам действительно настолько постоянно и так настойчиво вносили в уши и души...,

Интуиция.
Благодаря интернету у нас есть доступ к любой информации. Каждый сам выбирает во что ему верить. Можно верить библии, что Бог создал весь...
Недавно купили:

Вы узнаете о своем предназначении, своих кармических задачах, сумеете наладить сложные отношения, имеющие...

Безопасный слабительный, очищающий чай для похудения, предложенный А. Эретом, одним из самых известных...

Вы узнаете своё предназначение в данном воплощении, какими талантами и способностями одарила Вас судьба...,

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.