Медитации, духовные практики. Медитационные техники. Как медитировать. Эзотерические практики.

Медитации. Духовные практики.

Практики и медитации, упражнения - конкретные практические занятия и техники в различных духовных традициях и направлениях. Именно практика позволяет ученику получать новый опыт и двигаться вперед по пути духовного развития. В этом разделе собраны техники выполнения медитаций, упражнений и духовных практик...

Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Здоровье человека читать практику:Упражнения для снятия стресса
Здоровье человека  (практика, медитация)

Психологи знают немало приемов преодоления стрессовых ситуаций. Этими приемами и упражнениями для снятия стресса может овладеть каждый. Заниматься успокаивающей психотехникой желательно каждый день. Лучше всего сразу после пробуждения.

Опубликовал: marisia (15.08.11) | Рейтинг: 4.99 (16055)
Энергии и энергетика  (практика, медитация)

Удобно расположитесь на полу или на кровати, положив подушку или валик под колени. Ноги на ширине плеч. Главное чтобы было комфортно и все тело было не напряжено. Проведите технику ритмического дыхания йога в течении пяти минут, с закрытыми глазами.

Опубликовал: marisia (15.08.11) | Рейтинг: 3.22 (6277)
Энергии и энергетика читать практику:Методика работы с Жезлами Египтян
Энергии и энергетика  (практика, медитация)

При работе с Жезлами необходимо правильно располагать тело по отношению к энергопотокам Земли и Солнца. Независимо от пола и того, правша человек или левша, соблюдают правило: "Лицом всегда к Солнцу". Это означает, что утром для занятий необходимо располагаться лицом на Восток, днем — на Юг, вечером — на Запад, ночью — на Север. Основные позы, используемые для работы с Жезлами — это так называемые "египетские позы" сидя и стоя.

Опубликовал: irinarod (15.08.11) | Отзывы: 9 | Рейтинг: 2.84 (5014)
Энергии и энергетика читать практику:Джим Селф. Волны перемен
Энергии и энергетика  (практика, медитация)

Две сильные волны Света и энергии сейчас проходят через Вселенную, через вас и через Землю. Они работают вместе в прекрасной согласованности, развивая все до высшей степени. Эта энергия трансформации является предвестником огромных перемен и мы все стоим посередине всего...

Опубликовал: volnaudachi (14.08.11) | Отзывы: 3 | Рейтинг: 2.48 (3982)
Энергии и энергетика  (практика, медитация)

Замечали ли вы за собой, что иногда, когда вы что-то сделали или сказали, это напоминает вам ваших маму и папу, их слова и поступки? Инструмент «Создание отсоединения» не только поможет вам отпустить людей, которые возможно раздражают вас, он также...

Опубликовал: volnaudachi (14.08.11) | Рейтинг: 3.18 (6157)
Энергии и энергетика читать практику:Кундалинии
Энергии и энергетика  (практика, медитация)

Так много написано об этой теме. так много слов и практик. Такой сложностью обросло простое. Зачем усложнять то, что в своей простоте гениально? Зачем усложнять то, что дано всем, но вследствие усложнения стало доступно немногим? Чтобы пробудить кундалинии нужно всё самое естественное....

Опубликовал: Avatar.4 (09.08.11) | Рейтинг: 2.79 (4856)
Друиды  (практика, медитация)

Закройте ваши глаза и попытайтесь чувствовать ритмы земли. Без зрения, Вы должны довериться вашим оставшимся чувствам. Очистите ваш ум от мыслей и концентрируйтесь только на ощущениях и слушании. Приложите ухо к земле. Можете ли Вы услышать перемещение насекомых, так занятых своей работой? Если Вы слушаете очень тщательно, пульсации живой земли станут совсем очевидны. Пустите их в ваше тело.

Опубликовал: Mist (09.08.11) | Рейтинг: 2.81 (4949)
Йога читать практику:Джьети-медитация
Йога  (практика, медитация)

  Поставьте перед собой зажженную свечу, сядьте перед ней на пол в позе лотоса или какой-либо другой удобной позе. Внимательно смотрите на пламя в течении некоторого времени. Затем, закрыв глаза, мысленно представьте пламя и перенесите его внутрь себя в межбровье.

Опубликовал: marisia (05.08.11) | Рейтинг: 2.42 (3834)
Энергии и энергетика читать практику:Упражнения по видению ауры
Энергии и энергетика  (практика, медитация)

Нижеуказанные упражнения направлены на стимуляцию взаимосвязи между двумя отдельными полушариями нашего головного мозга. Известно, что левый глаз соединн с правым полушарием мозга, в то время как правый глаз, соединен с левым. Когда мы используем оба глаза независимо и смотрим на скомбинированную картинку, то это означает, что точная связь между обоими полушариями достигнута, чтобы синтезировать цельное изображение.

Опубликовал: @Майя@ (31.07.11) | Рейтинг: 4.03 (9896)
Энергии и энергетика читать практику:Раскрытие чакр с помощью дыхательных упражнений
Энергии и энергетика  (практика, медитация)

Раскрытие чакры — это создание потока энергии между этой и нижерасположенной чакрой. Раскрытие чакр — довольно сложный процесс, требующий многих месяцев занятий. Кроме того необходима осторожность при работе над чакрами (неуправляемый поток энергии между чакрами может их повредить)

Опубликовал: @Майя@ (31.07.11) | Рейтинг: 6.74 (37283)
Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Смотреть практики, медитации, упражнения других направлений:
Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook
Личный раздел
Логин:
Пароль:

Принимаю Вашу любовь с признательностью и благодарностью, Аленушка, и мне от нее тепло:) Все взаимно, все... -

Если Вас интересует тема здорового питания и очищения организма.
Если Вы ищете способы, как вернуть здоровье естественным путём и наладить...

Благодарю, Оля. Ваше мнение ценно, потому что Вы очень тонко чувствуете подобные вещи (иногда я...

[quote="Alex111"] человек понимает отчетливо что практически всё то к чему он стремился в жизни есть пустое.[/quote
-Так думает человек...
Недавно купили:

Диагностика ауры (биополя), чакр, состояния тонких тел, энергетических каналов (родовые каналы, каналы...

Нужна реклама? Дайте её здесь! Качественная целевая аудитория, более 40 000 показов вашего объявления в...

Быстрое и удобное составление и редактирование комплексов и уроков йоги. Распечатка комплексов и сохранение в...

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...