Медитации, духовные практики. Медитационные техники. Как медитировать. Эзотерические практики.

Медитации. Духовные практики.

Практики и медитации, упражнения - конкретные практические занятия и техники в различных духовных традициях и направлениях. Именно практика позволяет ученику получать новый опыт и двигаться вперед по пути духовного развития. В этом разделе собраны техники выполнения медитаций, упражнений и духовных практик...

Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Буддизм  (практика, медитация)

"Тумо" — тибетский термин, означающий примерно "внутренний жар, скрытое тепло организма". Тибетские отшельники, так же как и индийские, придерживаются представления о трех мистических "венах", играющих важную роль в духовной тренировке. Мистические "вены"...

Опубликовал: @Майя@ (19.09.10) | Отзывы: 1 | Рейтинг: 3.87 (10496)
Буддизм читать практику:Медитация Випассана
Буддизм  (практика, медитация)

В Випассане может случиться так, что человек ощущает себя очень чувствительным, так как вы так тихи, что энергия не рассеивается. Обычно главная часть энергии рассеивается, и вы истощаетесь. Когда вы просто сидите ничего не делая, вы становитесь тихим озером...

Опубликовал: @Майя@ (18.09.10) | Рейтинг: 2.66 (5199)
Путь к себе читать практику:Астральное путешествие во сне
Путь к себе  (практика, медитация)

Вы уже знаете о том, что сновидения сопровождаются астральным выходом. Подобная ситуация сопряжена с серьезной проблемой: как правило, человек быстро забывает все, что видел во сне. Такое свойство человеческой памяти является тем более досадным...

Опубликовал: marisia (15.09.10) | Рейтинг: 4.66 (15889)
Энергии и энергетика читать практику:Внутреннее очищение. Пробуждение тонкого тела
Энергии и энергетика  (практика, медитация)

 К этому упражнению можно прибегнуть тогда, когда в течение дня возникает потребность во внутреннем очищении. В нем нет ничего особенного, только нужно проявить готовность к тому, чтобы немного пожертвовать временем. Даже несколько минут могут оказать решающее значение на ваше внутреннее состояние. Представим роскошный салон, может быть, в каком-нибудь дворце или в доме, о котором вы мечтаете.

Опубликовал: marisia (14.09.10) | Рейтинг: 3.82 (10240)
Энергии и энергетика читать практику:Выравнивание энергии
Энергии и энергетика  (практика, медитация)

Существует одно универсальное упражнения для сохранения тонуса вашего тела и выравнивания энергии по китайским каналам.Лечь на пол, под шею положить валик, чтобы мышцы шеи были полностью расслаблены. Сделать полный йоговский вдох, сжать мышцы заднего прохода и напрячь все тело снизу вверх на вдохе. Напрягаются мышцы лица, мышцы шеи остаются расслабленными.

Опубликовал: marisia (11.09.10) | Рейтинг: 3.24 (7427)
Важный материал
Энергии и энергетика читать практику:Фиолетовая энергия. Веления для очищенья
Энергии и энергетика  (практика, медитация)

Веления для очищенья.   Вряд ли вы осознаете силу молитвы, хотя все относятся к этому вопросу очень серьезно. Но молитву нужно произнести, и произнести ее правильно. Никогда ничего не проси в молитве, потому как твоя просьба – это утверждение отсутствия чего-либо. Высвобождая вибрацию отсутствия в виде молитвы, ты посылаешь ее во вселенную. Она в свою очередь, воспроизводит опыт отсутствия в твоей реальности.

Опубликовал: Psihodelic (11.09.10) | Отзывы: 2 | Рейтинг: 4.96 (18470)
Буддизм читать практику:Медитация Осознавания
Буддизм  (практика, медитация)

Для многих медитация – чуждое понятие, нечто отдаленное и зловещее, занятие, участие в котором кажется невозможным. Но есть и другое слово для обозначения медитации – это просто осознавание. Медитация и есть осознавание. Мотивы для занятий медитацией зачастую оказываются у разных людей совершенно различными. Многие приходят к медитации от своей любви к благим качествам некоего учителя, или вследствие желания познать Бога. Другие – из желания понять, что есть ум.

Опубликовал: @Майя@ (09.09.10) | Рейтинг: 2.67 (5263)
Буддизм  (практика, медитация)

Бхикху Ньянананда – известный, очень эрудированный и плодотворный автор, который написал множество книг по буддийской философии. Основа его метода – четыре защитных практики, выполняются одна за другой, пока в каждой не будет достигнут результат. Уникальность этого метода в том, что...

Опубликовал: @Майя@ (09.09.10) | Рейтинг: 2.16 (3741)
Йога  (практика, медитация)

Инициирующая мантра или Ади-мантра поётся перед каждым классом Кундалини йоги, для того чтобы настроиться на практику, соединиться с Учителями — Мастерами этой дисциплины.

Опубликовал: marisia (03.09.10) | Рейтинг: 3.57 (8977)
Йога читать практику:Ситали пранаяма
Йога  (практика, медитация)

Это упражнение хорошо известно своей способностью понижать температуру при лихорадке, приводить в норму кровяное давление и лечить заболевания связанные с пищеварением. Помогает при слабости.

Опубликовал: marisia (03.09.10) | Рейтинг: 3.45 (8405)
Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Смотреть практики, медитации, упражнения других направлений:
Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook
Личный раздел
Логин:
Пароль:

Принимаю Вашу любовь с признательностью и благодарностью, Аленушка, и мне от нее тепло:) Все взаимно, все... -

Если Вас интересует тема здорового питания и очищения организма.
Если Вы ищете способы, как вернуть здоровье естественным путём и наладить...

Благодарю, Оля. Ваше мнение ценно, потому что Вы очень тонко чувствуете подобные вещи (иногда я...

ПРИНЦИП
Однажды монах спросил Джо Джу: "Собака имеет природу Будды?" Джо Джу ответил: "Му.!!
Будда сказал, что все имеет природу Будды...
Недавно купили:

Диагностика ауры (биополя), чакр, состояния тонких тел, энергетических каналов (родовые каналы, каналы...

Нужна реклама? Дайте её здесь! Качественная целевая аудитория, более 40 000 показов вашего объявления в...

Быстрое и удобное составление и редактирование комплексов и уроков йоги. Распечатка комплексов и сохранение в...

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...