Медитации, духовные практики. Медитационные техники. Как медитировать. Эзотерические практики.

Медитации. Духовные практики.

Практики и медитации, упражнения - конкретные практические занятия и техники в различных духовных традициях и направлениях. Именно практика позволяет ученику получать новый опыт и двигаться вперед по пути духовного развития. В этом разделе собраны техники выполнения медитаций, упражнений и духовных практик...

Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Йога  (практика, медитация)

Построен на асанах, имеющих ассоциативные русские названия. Это позволяет сделать урок йоги интересным и похожим на игру. Рекомендуемый возраст - от 5 лет. Комплекс отлично подойдет также и взрослым. Длительность 1 час.

Наставник: Sun_Dimmy (15.02.16) | Рейтинг: 5 (3052)
Энергии и энергетика читать практику:3 техники медитации для расслабления и самопознания
Энергии и энергетика  (практика, медитация)

Существует довольно большое количество техник медитаций, которые разрабатывались практикующими йогами веками. Среди них есть как очень сложные, так и те, которыми может заняться любой желающий хоть прямо в офисе. Для этого нужно, чтобы вас оставили в покое хотя бы на 15 минут...

Наставник: Поющая_Рассвет (06.01.16) | Рейтинг: 4.47 (2576)
Энергии и энергетика читать практику:Биоэнергетическая защита. 9 несложных практик
Энергии и энергетика  (практика, медитация)

Этот практический комплекс предназначен для улучшения физического состояния, укрепления нервно-психической устойчивости, защиты от чужих мыслей и чужеродной, вредной для вас энергии...

Наставник: ENIGMA (20.12.15) | Рейтинг: 5.5 (4475)
Вне течений  (практика, медитация)

Есть простой и весьма нехитрый способ. Он заключается в умении концентрироваться и создавать желаемое для себя. Вы концентрируетесь на своем внутреннем экране и говорите себе: "Я хочу увидеть то, что находится за пределами моих закрытых глаз. Я хочу увидеть это...

Наставник: Поющая_Рассвет (16.12.15) | Рейтинг: 4.95 (3441)
Вне течений  (практика, медитация)

Научиться прана-дыханию несложно. Для этого надо представить себе золотой свет (свет с золотистыми частичками), который входит через ваше темечко до середины груди на вдохе, а на выдохе наполнить этим светом свое тело. Наполнять можно поочередно отдельные части тела, можно все тело...

Наставник: Поющая_Рассвет (16.12.15) | Рейтинг: 5.12 (3743)
Энергии и энергетика читать практику:Упражнение для получения земной и космической энергий
Энергии и энергетика  (практика, медитация)

При выполнении этого упражнения вы должны представить себе, как через вас проходит энергия Земли и Космоса для того, чтобы придать вам энергию, необходимую для выполнения каких-либо действий, которые вы хотели выполнить. Вначале сядьте, держа спину прямо, ноги на полу, ладони...

Наставник: Поющая_Рассвет (13.12.15) | Рейтинг: 4.76 (3154)
Путь к себе читать практику:Женская аффирмация «Тридеви (Три Богини)»
Путь к себе  (практика, медитация)

Тридеви/Три Богини - три великих богини индуизма, супруги великих богов. Эта сильнейшая аффирмация соединяет в единую Шакти три женские божественные ипостаси, три внутренних женских стрежня...

Наставник: twineternity (08.12.15) | Рейтинг: 4.39 (2649)
Энергии и энергетика читать практику:Очищение вещей солнечной сигиллой ОМ
Энергии и энергетика  (практика, медитация)

Делюсь очень полезной и достаточно простой методикой очищения вещей солнечной Сигиллой ОМ. Можно чистить и человека, но результат слабее, чем для очистки предметов. Кроме очищения предмета, одновременно идет зарядка позитивной энергией, вы «настраиваете» вещь под себя, чтобы она вам...

Опубликовал: Ирис_О.М.Х. (07.12.15) | Рейтинг: 3.25 (1429)
Путь к себе читать практику:Аффирмации. Помощь на каждый день
Путь к себе  (практика, медитация)

Аффирмация (от лат. affirmatio — подтверждение) — краткая фраза, содержащая вербальную формулу, которая при многократном повторении закрепляет требуемый образ или установку в подсознании человека, способствуя улучшению его психоэмоционального фона и стимулируя...

Опубликовал: Duxownost (04.12.15) | Рейтинг: 4.29 (2531)
Здоровье человека читать практику:32 мудры для здоровья человека
Здоровье человека  (практика, медитация)

Слово "мудра" в переводе с санскрита означает "печать" или "жест", но также, оно означает "дарующий радость". Это также древний способ помочь исцелить и защитить себя, а также практика, которая способствует духовному развитию человека, его самосознанию, решению психологических проблем...

Наставник: ENIGMA (03.12.15) | Рейтинг: 6.49 (7429)
Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Смотреть практики, медитации, упражнения других направлений:
Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook
Личный раздел
Логин:
Пароль:

Услышала Вас. Я хорошо слышу Вас, Оля... Олечка. Давно. Несколько лет, по крайней мере...:)

так хочется порой услышать...

Мы начинаем цикл кратких вебинаров под общим названием «Семь ключей»!
Материал каждого вебинара подобран мною, профессиональным литотерапевтом...

Уважаемый Звукослав...

Вы написали следующее:
Я в конце статьи предлагал помощь. Но почему то не...

Прикоснись к трепету….
Он везде, и он в тебе
Его не ухватить,
Не удержать зубами
И не заставить по-своему что-либо делать
Тут нет людских соответствиях...
Недавно купили:

Раскрытие сердца, полное включение анахаты - важнейшая задача каждого человека в наше время. Цикл из... 8

Видео, аудио и подробное текстовое описание 21 практики для разблокировки денежного канала, изменения...

Процесс исцеления – это работа по считыванию (диагностика) информации с тонких планов и работа с реальным...

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...