Медитации, духовные практики. Медитационные техники. Как медитировать. Эзотерические практики.

Медитации. Духовные практики.

Практики и медитации, упражнения - конкретные практические занятия и техники в различных духовных традициях и направлениях. Именно практика позволяет ученику получать новый опыт и двигаться вперед по пути духовного развития. В этом разделе собраны техники выполнения медитаций, упражнений и духовных практик...

Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Путь к себе читать практику:Преодоление негативных эмоций
Путь к себе  (практика, медитация)

Существует несколько способов, которыми вы могли бы преодолеть негативные эмоции — обычно рекомендуется использовать визуализацию или ритуал освобождения. Мы предлагаем вам несколько способов, вы можете пользоваться тем, который вам больше подходит...

Наставник: ВладiмiрЪ (24.04.10) | Отзывы: 0 | Рейтинг: 4.05 (11904)
Вне течений читать практику:Визуализация и концентрация
Вне течений  (практика, медитация)

Визуализация — эффективный способ снятия напряжения. Если вы будете пользоваться им регулярно, то сами убедитесь, что с его помощью вам удастся обрести покой. Состояние концентрации отличается от медитации — в концентрации присутствует предмет концентрации, сосредоточения ума.

Наставник: ВладiмiрЪ (24.04.10) | Отзывы: 0 | Рейтинг: 2.83 (5977)
Вне течений читать практику:Релаксация и медитация
Вне течений  (практика, медитация)

У нас есть два надежных друга и соратника в борьбе с напряжением жизни и трудоголизмом. Они называются релаксация и медитация — ведь если вы не будете отдыхать, то окончите свои дни в клинике неврозов. Достаточно порой всего 5-10 мин, чтобы овладеть собой и упорядочить мысли.

Наставник: ВладiмiрЪ (24.04.10) | Отзывы: 0 | Рейтинг: 2.47 (4730)
Здоровье человека читать практику:Практика цветотерапии (лечение цветом)
Здоровье человека  (практика, медитация)

Один из самых доступных способов лечения цветом — цветомедитация. Она снимает стрессы, помогает забыть о проблемах и неприятностях и вернуться к самому себе, наладить связь со своей внутренней сущностью. Состояние медитации — это и концентрация, и расслабленное психическое состояние...

Наставник: ВладiмiрЪ (18.04.10) | Отзывы: 0 | Рейтинг: 3.73 (10030)
Здоровье человека читать практику:Практический подход к исцелению музыкой
Здоровье человека  (практика, медитация)

Расслабьтесь — это поможет вам "открыть двери бессознательного" и принять в полной мере действие музыки. При этом не важно, хотите вы испытать успокаивающее действие или же стимулирующее и поднимающее настроение.

Наставник: ВладiмiрЪ (18.04.10) | Отзывы: 0 | Рейтинг: 2.49 (4810)
Ароматерапия читать практику:Приготовление цветочных эссенций (масел)
Ароматерапия  (практика, медитация)

В ароматерапии существует несколько способов извлечения ароматических веществ из растений, основные из них описаны ниже. Однако, строго говоря, эфирными маслами можно назвать только те, которые получены дистилляцией или отжимом. Мы рассмотрим способы получения масла...

Наставник: ВладiмiрЪ (18.04.10) | Отзывы: 1 | Рейтинг: 4.49 (14981)
Здоровье человека читать практику:Приготовление талой и шунгитовой воды
Здоровье человека  (практика, медитация)

Мы привыкли пить кипяченую воду и даже завариваем кипяченой водой кофе и чай. Однако это удаляет человека от возможности пользоваться природными свойствами живой воды, что не способствует оздоровлению.

Наставник: ВладiмiрЪ (18.04.10) | Отзывы: 0 | Рейтинг: 3.29 (7875)
Здоровье человека читать практику:Обливание водой. Закаливание.
Здоровье человека  (практика, медитация)

Обливание всего тела - распространяется на все тело, включая голову и ноги. Его можно применять как в доме (в ванной, в бочке и т.д.), так и на свежем воздухе. Особенно хорошо на здоровье человека влияет летний душ...

Наставник: ВладiмiрЪ (18.04.10) | Отзывы: 0 | Рейтинг: 3.12 (7123)
Четвертый путь читать практику:Вспоминание себя
Четвертый путь  (практика, медитация)

Данное упражнение адресовано тем, кто желает научиться вспоминать себя. Это упражнение было предложено ученикам во время практических занятий в школе под руководством Г.И. Гурджиева.

Опубликовал: Tani (18.04.10) | Отзывы: 0 | Рейтинг: 5.22 (21573)
Цигун читать практику:Оздоровительные упражнения цигун
Цигун  (практика, медитация)

Оздоровительные упражнения цигун очень полезны не только для специалистов по цигун, но также могут использоваться и обычными людьми, которые хотят поправить свое здоровье и предупредить появление болезней. Упражнения просты, легки для изучения и дают быстрые результаты.

Опубликовал: Заря_Мерцана (16.04.10) | Отзывы: 0 | Рейтинг: 8.12 (83649)
Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Смотреть практики, медитации, упражнения других направлений:
Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook
Личный раздел
Логин:
Пароль:
Spirits
17 ноября

Что же касается финансовой сферы - здесь необходимо проработать ограничения: как личные психологические и ментальные...,

Приглашаем на открытое занятие "Здоровый образ жизни", которое состоится 4 декабря в 19.00 по мск, онлайн

Казалось бы, столько уже об этом...

Очень хорошие книги по йоге есть у Игоря Исаева. С помощью его книги "Энергопрактики йоги и цигун..."

Истина
Финт, 2 декабря
Осознанный человек, который выравнял свою голову с сердцем, не будет искать лож и оправдание в другом ---------- выискивая охотясь на...
Недавно купили:

Ректификация времени рождения - процедура определения момента рождения по прошлым важным событиям...

12 готовых комплексов йоги общей направленности, а также комплексов, созданных для решения узких...

Проделанные расчеты покажут, каково ваше личное, духовное и планетарное предназначение. Это поможет...

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.