Медитации, духовные практики. Медитационные техники. Как медитировать. Эзотерические практики.

Медитации. Духовные практики.

Практики и медитации, упражнения - конкретные практические занятия и техники в различных духовных традициях и направлениях. Именно практика позволяет ученику получать новый опыт и двигаться вперед по пути духовного развития. В этом разделе собраны техники выполнения медитаций, упражнений и духовных практик...

Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Вне течений  (практика, медитация)

Правильные упражнения, которые непосредственно ведут к цели, к овладению организмом и подчинению воле его сознательных и бессознательных функций, начинаются с дыхательных упражнений. Без овладения дыханием нельзя ничего освоить.

Опубликовал: Заря_Мерцана (27.04.10) | Рейтинг: 5.64 (26949)
Путь к себе читать практику:Преодоление негативных эмоций
Путь к себе  (практика, медитация)

Существует несколько способов, которыми вы могли бы преодолеть негативные эмоции — обычно рекомендуется использовать визуализацию или ритуал освобождения. Мы предлагаем вам несколько способов, вы можете пользоваться тем, который вам больше подходит...

Опубликовал: ВладiмiрЪ (24.04.10) | Рейтинг: 4.02 (11974)
Вне течений читать практику:Визуализация и концентрация
Вне течений  (практика, медитация)

Визуализация — эффективный способ снятия напряжения. Если вы будете пользоваться им регулярно, то сами убедитесь, что с его помощью вам удастся обрести покой. Состояние концентрации отличается от медитации — в концентрации присутствует предмет концентрации, сосредоточения ума.

Опубликовал: ВладiмiрЪ (24.04.10) | Рейтинг: 2.82 (6045)
Вне течений читать практику:Релаксация и медитация
Вне течений  (практика, медитация)

У нас есть два надежных друга и соратника в борьбе с напряжением жизни и трудоголизмом. Они называются релаксация и медитация — ведь если вы не будете отдыхать, то окончите свои дни в клинике неврозов. Достаточно порой всего 5-10 мин, чтобы овладеть собой и упорядочить мысли.

Опубликовал: ВладiмiрЪ (24.04.10) | Рейтинг: 2.46 (4796)
Здоровье человека читать практику:Практика цветотерапии (лечение цветом)
Здоровье человека  (практика, медитация)

Один из самых доступных способов лечения цветом — цветомедитация. Она снимает стрессы, помогает забыть о проблемах и неприятностях и вернуться к самому себе, наладить связь со своей внутренней сущностью. Состояние медитации — это и концентрация, и расслабленное психическое состояние...

Опубликовал: ВладiмiрЪ (18.04.10) | Рейтинг: 3.7 (10110)
Здоровье человека читать практику:Практический подход к исцелению музыкой
Здоровье человека  (практика, медитация)

Расслабьтесь — это поможет вам "открыть двери бессознательного" и принять в полной мере действие музыки. При этом не важно, хотите вы испытать успокаивающее действие или же стимулирующее и поднимающее настроение.

Опубликовал: ВладiмiрЪ (18.04.10) | Рейтинг: 2.47 (4848)
Ароматерапия читать практику:Приготовление цветочных эссенций (масел)
Ароматерапия  (практика, медитация)

В ароматерапии существует несколько способов извлечения ароматических веществ из растений, основные из них описаны ниже. Однако, строго говоря, эфирными маслами можно назвать только те, которые получены дистилляцией или отжимом. Мы рассмотрим способы получения масла...

Опубликовал: ВладiмiрЪ (18.04.10) | Отзывы: 1 | Рейтинг: 4.47 (15158)
Здоровье человека читать практику:Приготовление талой и шунгитовой воды
Здоровье человека  (практика, медитация)

Мы привыкли пить кипяченую воду и даже завариваем кипяченой водой кофе и чай. Однако это удаляет человека от возможности пользоваться природными свойствами живой воды, что не способствует оздоровлению.

Опубликовал: ВладiмiрЪ (18.04.10) | Рейтинг: 3.27 (7911)
Здоровье человека читать практику:Обливание водой. Закаливание.
Здоровье человека  (практика, медитация)

Обливание всего тела - распространяется на все тело, включая голову и ноги. Его можно применять как в доме (в ванной, в бочке и т.д.), так и на свежем воздухе. Особенно хорошо на здоровье человека влияет летний душ...

Опубликовал: ВладiмiрЪ (18.04.10) | Рейтинг: 3.1 (7156)
Четвертый путь читать практику:Вспоминание себя
Четвертый путь  (практика, медитация)

Данное упражнение адресовано тем, кто желает научиться вспоминать себя. Это упражнение было предложено ученикам во время практических занятий в школе под руководством Г.И. Гурджиева.

Опубликовал: Tani (18.04.10) | Рейтинг: 5.2 (21823)
Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Смотреть практики, медитации, упражнения других направлений:
Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook
Личный раздел
Логин:
Пароль:
ezoland
10 января

Здравствуйте, конечно есть, но пока, к сожалению, эти  книги вышли на польском языке. Это книга Пифагор, Друид...

Игра «Трансформация» - это карта нашей жизни и нашей реальности, и в ней можно проиграть все те же события, которые происходят с нами в реальной...

Здравствуйте, Айгуль. Написал просто то, как это всё вижу. Нам просто, на этом этапе, по пути. У...

Последний завет дона Хуана. Магия толтеков и эзотерика духовности - Каптен Ю.Л. (Артур Омкаров)
Новый двухтомник Ю. Л. Каптена посвящен глубинам...
Недавно купили:

Вы узнаете своё предназначение в данном воплощении, какими талантами и способностями одарила Вас судьба...,

Вы узнаете о своем предназначении, своих кармических задачах, сумеете наладить сложные отношения, имеющие...

Безопасный слабительный, очищающий чай для похудения, предложенный А. Эретом, одним из самых известных...

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.