Медитации, духовные практики. Медитационные техники. Как медитировать. Эзотерические практики.

Медитации. Духовные практики.

Практики и медитации, упражнения - конкретные практические занятия и техники в различных духовных традициях и направлениях. Именно практика позволяет ученику получать новый опыт и двигаться вперед по пути духовного развития. В этом разделе собраны техники выполнения медитаций, упражнений и духовных практик...

Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Цигун читать практику:Упражнения цигун для похудения
Цигун  (практика, медитация)

Предлагаемый комплекс включает в себя три вида упражнений: юйчань си чжэнь гун («Дыхание лягушки» ), ляньхуа цзо гун («Бутон лотоса» ) и юйчань фаньлан гун («Лягушка, покачивающаяся на волне»). Выполнение упражнений юйчань фаньлан гун у большинства тренирующихся ослабляет или полностью устраняет чувство голода...

Опубликовал: Заря_Мерцана (16.04.10) | Отзывы: 0 | Рейтинг: 6.73 (44333)
Йога читать практику:Медитация Солнца и Луны
Йога  (практика, медитация)

Согласно древнеиндийским представлениям, изложенным в специальных трактатах, голова человека соответствует Луне, а солнечное сплетение — Солнцу. Если Луну и Солнце поменять местами, старение прекратится, и человек в физическом плане станет бессмертным.

Опубликовал: Заря_Мерцана (14.04.10) | Отзывы: 1 | Рейтинг: 3.12 (7139)
Фэн-Шуй  (практика, медитация)

Для изменения Вашей жизни в лучшую сторону, Вам, прежде всего, необходимо удалить все препятствия на пути потоков энергии жизненных сил в Вашем доме и на рабочем месте. Прежде всего, нужно очистить пространство от всего накопившегося и застоявшегося.

Опубликовал: Заря_Мерцана (13.04.10) | Отзывы: 1 | Рейтинг: 5.79 (28534)
Фэн-Шуй читать практику:Гостиная комната. Фэн-шуй гостиной
Фэн-Шуй  (практика, медитация)

Как правило, общая комната, или гостиная, — это сердце дома, где его обитатели проводят большую часть времени, поэтому в ней преобладает активное начало ян. Гостиная не только служит местом сбора для членов семьи, но также является центром общения, когда в гости приходят друзья.

Опубликовал: Заря_Мерцана (12.04.10) | Отзывы: 0 | Рейтинг: 5.13 (20765)
Фэн-Шуй читать практику:Фэн-шуй для столовой
Фэн-Шуй  (практика, медитация)

  Как на Востоке, так и на Западе регулярная трапеза является мероприятием для всей семьи. Хороший фэн-шуй в столовой укрепляет отношения между членами семьи и образует прочную основу для успеха в других областях их жизни.

Опубликовал: Заря_Мерцана (12.04.10) | Отзывы: 0 | Рейтинг: 2.91 (6300)
Цигун читать практику:Десять способов "сидения в покое"
Цигун  (практика, медитация)

"Сидение в покое" является одним из базисных оздоровительных методик. Во время "сидения" неизбежно начинается движение "истинной ци". Известно немало случаев, когда человек, изможденный массой хронических заболеваний, благодаря несложному цигун, каковым является сидение со скрещенными ногами с сосредоточением на даньтяне,...

Опубликовал: Заря_Мерцана (12.04.10) | Отзывы: 0 | Рейтинг: 3.22 (7556)
Цигун читать практику:Цигун для лечения близорукости
Цигун  (практика, медитация)

Данный комплекс упражнений выполняется в три этапа. Первый этап — «релаксация с обращением взгляда вовнутрь». Принципы упражнений данного этапа основаны на представлениях традиционной китайской медицины о взаимосвязи функций зрения и внутренних органов.

Опубликовал: Заря_Мерцана (12.04.10) | Отзывы: 0 | Рейтинг: 3.54 (9082)
Здоровье человека читать практику:Йога для глаз. Улучшение зрения
Здоровье человека  (практика, медитация)

Упражнения для глаз оказывают свое полное действие, то есть укрепляют и развивают зрение, лишь в том случае, если выполнять их систематически — ежедневно и по несколько раз в течение дня. На восстановление здоровья, в том числе и здоровья глаз, нужно много времени, но кто хочет быть здоровым, тот находит время.

Опубликовал: Заря_Мерцана (11.04.10) | Отзывы: 0 | Рейтинг: 6.13 (33512)
Астрология читать практику:Астрология пространства
Астрология  (практика, медитация)

Уже в античной астрологии имелись подсказки относительно благоприятности или неблагоприятности для человека мест на земле, это выводилось из соответствия знаков, домов и квадрантов сторонам света.

Опубликовал: Заря_Мерцана (08.04.10) | Отзывы: 0 | Рейтинг: 4.35 (14027)
Йога  (практика, медитация)

Шавасана - одна из основных поз йоги, предназначенных для отдыха и расслабления. Йогины считают, что 10 минут шавасаны заменяют 2 часа полноценного сна. Правильное освоение шавасаны помогает не только расслабить физическое тело, а и остановить бесконечный поток мыслей

Опубликовал: Anahata (04.04.10) | Отзывы: 0 | Рейтинг: 6.02 (31897)
Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Смотреть практики, медитации, упражнения других направлений:
Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook
Личный раздел
Логин:
Пароль:
Spirits
17 ноября

Что же касается финансовой сферы - здесь необходимо проработать ограничения: как личные психологические и ментальные...,

Приглашаем на открытое занятие "Здоровый образ жизни", которое состоится 4 декабря в 19.00 по мск, онлайн

Казалось бы, столько уже об этом...

Приятная - замечательная, особенно водоем понравился.

Благодарю.

Истина
Финт, 5 декабря
Да, это увлекательно, но смысл этого? Зачем исследовать отражение в голове если можно просто видеть не пытаясь расчленить и описать? А...
Недавно купили:

12 готовых комплексов йоги общей направленности, а также комплексов, созданных для решения узких задач...

Безопасный слабительный, очищающий чай для похудения, предложенный А. Эретом, одним из самых известных...

Ректификация времени рождения - процедура определения момента рождения по прошлым важным событиям жизни...

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.