Медитации, духовные практики. Медитационные техники. Как медитировать. Эзотерические практики.

Медитации. Духовные практики.

Практики и медитации, упражнения - конкретные практические занятия и техники в различных духовных традициях и направлениях. Именно практика позволяет ученику получать новый опыт и двигаться вперед по пути духовного развития. В этом разделе собраны техники выполнения медитаций, упражнений и духовных практик...

Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Вне течений  (практика, медитация)

Релаксационные техники или же способы достижения глубокого расслабления в отношении целого ряда подходов создают базу для работы над собой. Состояние релаксации, при котором человек как бы отключается от внешнего мира, позволяет глубже проникнуть в сущность собственного я.

Опубликовал: Заря_Мерцана (21.03.10) | Отзывы: 0 | Рейтинг: 3.57 (9333)
Вне течений читать практику:Медитация. Принципы и правила медитации
Вне течений  (практика, медитация)

Медитация — это состояние измененного сознания, которое вызывается целенаправленно. Медитация — это способ соединения своей духовной энергии с энергией Космоса. В лечебном смысле замена энергетики (пробудить свою энергию), разбудить энергию кундалини.

Опубликовал: Заря_Мерцана (19.03.10) | Отзывы: 0 | Рейтинг: 5.51 (25255)
Йога  (практика, медитация)

Подготовительная гимнастика для посадки в позу лотоса дается слушателям школы йоги первого года обучения после того, как они освоят массаж ног. Эту гимнастику можно делать отдельно от основного комплекса.

Опубликовал: Заря_Мерцана (18.03.10) | Отзывы: 0 | Рейтинг: 2.85 (6161)
Энергии и энергетика читать практику:Мудры. Значения пальцев. Основные мудры
Энергии и энергетика  (практика, медитация)

Мудра на санскр. "муд" — радость и "ра" — давать — особые жесты и позы, используемые в ритуальной практике индуизма, буддизма и родственных им мистических учений. В йоге и ритуальной практике тантризма мудры применяются в качестве магических приемов, помогающих адепту сохранить энергию и уберечься от всякого зла.

Опубликовал: Заря_Мерцана (18.03.10) | Отзывы: 0 | Рейтинг: 8.29 (91577)
Энергии и энергетика читать практику:Практика центрирования сознания и чакр
Энергии и энергетика  (практика, медитация)

Вот ещё один метод, крайне полезный как для пациентов, так и для учеников Рэйки. Он не только гармонизирует чакры, но и раскрывает в человеке ресурсы интуитивного разума, делая его прекрасным проводником могучей умиротворяющей энергии Абсолюта в мир.

Опубликовал: Заря_Мерцана (18.03.10) | Отзывы: 0 | Рейтинг: 3.26 (7835)
Йога читать практику:Уравновешивающие пранаямы
Йога  (практика, медитация)

Поток дыхания в каждой ноздре тесно связан с различными двойными функциями, как то, активностью правого и левого полушарий мозга, преобладанием симпатической или парасимпатической активации, действием и расслаблением, и прана и манас шакти...

Опубликовал: Pioner (17.03.10) | Отзывы: 0 | Рейтинг: 2.41 (4630)
Йога  (практика, медитация)

Следующие техники предлагаются в качестве метода повышения чувствительности к дыханию не только на физическом уровне, но и на более тонких уровнях существования. Они предназначены для пробуждения восприятия тех аспектов дыхания, праны, тела и ума...

Опубликовал: Pioner (16.03.10) | Отзывы: 0 | Рейтинг: 3.1 (7170)
Йога читать практику:Успокаивающие пранаямы
Йога  (практика, медитация)

Существуют определенные практики пранаямы, которые специально предназначены для успокоения тела и ума, при одновременном увеличении пранической емкости и сознательного контроля ума...

Опубликовал: Pioner (16.03.10) | Отзывы: 0 | Рейтинг: 4.32 (13958)
Йога читать практику:Пранаяма. Основные техники
Йога  (практика, медитация)

Основные техники пранаямы, выполнение которых будет влиять на развитие лёгки и улучшение дыхания. При таких способах дыхания все части дыхательного аппарата приводятся в движение...

Опубликовал: Pioner (16.03.10) | Отзывы: 0 | Рейтинг: 3.45 (8736)
Йога  (практика, медитация)

Описание семи любимых упражнений йогов для развития мускулов грудной клетки, они являются результатами очень долгого опыта и практики со стороны йогов и представляют собою сущность многочисленных, серьезных упражнений...

Опубликовал: Pioner (16.03.10) | Отзывы: 0 | Рейтинг: 3.1 (7169)
Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Смотреть практики, медитации, упражнения других направлений:
Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook
Личный раздел
Логин:
Пароль:
Spirits
17 ноября

Что же касается финансовой сферы - здесь необходимо проработать ограничения: как личные психологические и ментальные...,

Онлайн марафон "Искра жизни". Зажги в себе жизнь!

14 - 28 декабря 2016 года
Устали от жизни? Всё достало? 
В 5-й раз вылезают одни и...

Благодарю за Чистый Источник! Желаю всем прикоснуться к Нему в "Слове Мудрости". Для тех, кто...

Не тратте время зря.Все религии и учения созданы умом и для ума.
Мы боимся жить и боимся умирать.
Замич, я не согласна с тобой. Это потом, религией...
Недавно купили:

Организм каждого человека обладает мощными способностями к регенерации и самоисцелению. Но знаем ли мы, как...

Консультация шамана Лакахо по проблемам по здоровью и в различных сферах жизни. Просматривается контракт...

Подробное разъяснение Вашей Формулы Души, записанное на видео. Вы объективно и очень подробно увидите все...

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.