Практики, медитации, упражнения, опубликованные пользователем Anahata (Дина)

Практики, медитации от пользователя Anahata

Практики и медитации, упражнения - конкретные практические занятия и техники в различных духовных традициях и направлениях. Именно практика позволяет ученику получать новый опыт и двигаться вперед по пути духовного развития. В этом разделе собраны техники выполнения медитаций, упражнений и духовных практик...

Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Йога  (практика, медитация)

Шавасана - одна из основных поз йоги, предназначенных для отдыха и расслабления. Йогины считают, что 10 минут шавасаны заменяют 2 часа полноценного сна. Правильное освоение шавасаны помогает не только расслабить физическое тело, а и остановить бесконечный поток мыслей

Опубликовал: Anahata (04.04.10) | Рейтинг: 6.02 (32946)
Йога  (практика, медитация)

Это упражнение необходимо освоить всем без исключения, так как уддияна бандха является сильнейшим из всех энергетических замков. Йогины зовут ее Уддияной, так как она заставляет великую птицу Прану парить без устали. Практикующий ее, если он стар, вновь становится молодым...

Опубликовал: Anahata (30.03.10) | Рейтинг: 2.89 (6455)
Йога читать практику:Йога-мудра. Техника выполнения
Йога  (практика, медитация)

Йога-мудра является асаной и мудрой, в которой тело, голова и руки энергетически закольцованы...

Опубликовал: Anahata (29.03.10) | Рейтинг: 4.85 (18690)
Йога читать практику:Мула бандха. Техника выполнения
Йога  (практика, медитация)

Мула бандха- важнейший мышечный "замок", сопровождающий выполнение многих йогических поз. Правильное освоение мула бандхи и регулярная практика дарует человеку совершенное здоровье и помогает развить немыслимую жизненную силу. Приобретается полная способность контролировать проявления сексуальной энергии...

Опубликовал: Anahata (28.03.10) | Рейтинг: 7.66 (70467)
Йога  (практика, медитация)

Джала нети - одна из шаткарм (очистительных практик)  йоги. Уникальная процедура очищения носа и придаточных носовых пазух при помощи воды, которая не только помогает человеку избавиться от многих хронических заболеваний носоглотки, но и дарит ясность мысли, улучшает память и...

Опубликовал: Anahata (27.03.10) | Рейтинг: 3.61 (9818)
Здоровье человека читать практику:Шанк пракшалана. Очищение организма
Здоровье человека  (практика, медитация)

Шанк пракшалана - способ очищения организма от шлаков и токсинов, посредством промывания желудочно-кишечного тракта. Этот древний метод гораздо эффективнее современных лечебных процедур. Систематически выполняя шанк пракшалану, человек излечивается от заболеваний, возвращает себе молодость и здоровье.

Опубликовал: Anahata (26.03.10) | Рейтинг: 6.17 (35511)
Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Другие материалы пользователя Anahata:
Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook
Личный раздел
Логин:
Пароль:

Принимаю Вашу любовь с признательностью и благодарностью, Аленушка, и мне от нее тепло:) Все взаимно, все... -

Если Вас интересует тема здорового питания и очищения организма.
Если Вы ищете способы, как вернуть здоровье естественным путём и наладить...

Благодарю, Оля. Ваше мнение ценно, потому что Вы очень тонко чувствуете подобные вещи (иногда я...

-Так думает человек душевный. А вот человек духовный знает, что все имевшее место в жизни - не напрасно!
Беда лишь в том что душевный человек не...
Недавно купили:

Безопасный слабительный, очищающий чай для похудения, предложенный А. Эретом, одним из самых известных...

Видео, аудио и подробное текстовое описание 21 практики для разблокировки денежного канала, изменения...

Диагностика ауры (биополя), чакр, состояния тонких тел, энергетических каналов (родовые каналы, каналы...

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...