Практики, медитации, упражнения, опубликованные пользователем @Майя@ (Екатерина)

Практики, медитации от пользователя @Майя@

Практики и медитации, упражнения - конкретные практические занятия и техники в различных духовных традициях и направлениях. Именно практика позволяет ученику получать новый опыт и двигаться вперед по пути духовного развития. В этом разделе собраны техники выполнения медитаций, упражнений и духовных практик...

Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Йога  (практика, медитация)

В физическом плане третья чакра Манипура находится в районе солнечного сплетения. А пупок часто называют точкой проекции Манипуры. В энергетическом плане Манипура – это основной аккумулятор энергии для всех наших структур. Это энергия деятельности, активности, воли. Человек с активной энергией Манипура-чакры стремится достигать успеха в обществе...

Опубликовал: @Майя@ (05.09.11) | Отзывы: 0 | Рейтинг: 5.11 (15677)
Йога  (практика, медитация)

Наилучшее йоговское упражнение в релаксации. Эта поза считается самой сложной в йоге. Критерием успеха в Хатха-йоге служит не то, насколько человек может вывернуть свои суставы или как долго он стоит на голове, а то, как глубоко он способен расслабиться. Шавасана...

Опубликовал: @Майя@ (05.09.11) | Отзывы: 0 | Рейтинг: 3.77 (7843)
Йога  (практика, медитация)

Очищение физического тела от токсинов – один из положительных аспектов дыхательных практик йоги – пранаям. Пища, которую мы едим, приводит к образованию внутри пищевода излишнего количество слизи. С дыханием в носовую полость попадает много пыли. Чтобы вывести ее, наше...

Опубликовал: @Майя@ (05.09.11) | Отзывы: 0 | Рейтинг: 4.98 (14653)
Йога читать практику:Йога-нидра "сон йогов"
Йога  (практика, медитация)

Йога-нидра – психический сон, который часто называют «сон йогов». Это метод расслабления с помощью создания однонаправленного ума. Это также способ расслабления личности посредством ухода вовнутрь себя от внешних объектов. Йога-нидра на самом деле это часть пратьяхары, т. е. отвлечение...

Опубликовал: @Майя@ (05.09.11) | Отзывы: 0 | Рейтинг: 3.73 (7702)
Энергии и энергетика читать практику:Упражнения по видению ауры
Энергии и энергетика  (практика, медитация)

Нижеуказанные упражнения направлены на стимуляцию взаимосвязи между двумя отдельными полушариями нашего головного мозга. Известно, что левый глаз соединн с правым полушарием мозга, в то время как правый глаз, соединен с левым. Когда мы используем оба глаза независимо и смотрим на скомбинированную картинку, то это означает, что точная связь между обоими полушариями достигнута, чтобы синтезировать цельное изображение.

Опубликовал: @Майя@ (31.07.11) | Отзывы: 0 | Рейтинг: 4.11 (9625)
Энергии и энергетика читать практику:Раскрытие чакр с помощью дыхательных упражнений
Энергии и энергетика  (практика, медитация)

Раскрытие чакры — это создание потока энергии между этой и нижерасположенной чакрой. Раскрытие чакр — довольно сложный процесс, требующий многих месяцев занятий. Кроме того необходима осторожность при работе над чакрами (неуправляемый поток энергии между чакрами может их повредить)

Опубликовал: @Майя@ (31.07.11) | Отзывы: 0 | Рейтинг: 6.8 (35591)
Энергии и энергетика читать практику:Прокачки
Энергии и энергетика  (практика, медитация)

Параллельно с тренировкой навыка работы с энергией вам следует повышать мощность собственной энергетики. Это процесс продолжительный во времени, так как повышать уровень энергии нужно постепенно, чтобы тело успевало привыкать к нему. По мере повышения уровня энергии у вас будут появляться новые и новые возможности, упражнения будут даваться проще, а техники работать эффективнее.

Опубликовал: @Майя@ (05.07.11) | Отзывы: 2 | Рейтинг: 5.6 (20514)
Суфизм читать практику:Практика Зикра
Суфизм  (практика, медитация)

Слово "зикр" означает "воспоминание" — воспоминание о Божественном Присутствии при утрате ощущения самости во время выполнения наиболее сокровенных упражнений. Именно воспоминание о Божественном Присутствии не имеет выражений для описания, но оно становится реальностью в тот промежуток, когда человек готов...

Опубликовал: @Майя@ (28.10.10) | Отзывы: 1 | Рейтинг: 4.85 (16091)
Суфизм читать практику:Суфийские кружения
Суфизм  (практика, медитация)

Суфийское кружение — одна из самых древних техник, одна из самых мощных. Она настолько глубока, что даже единовременный опыт может сделать вас совсем иным. Кружитесь с открытыми глазами, как это делают маленькие дети, как будто ваша внутренняя сущность стала центром, а тело...

Опубликовал: @Майя@ (28.10.10) | Отзывы: 0 | Рейтинг: 4.75 (15305)
Буддизм читать практику:Указания по вхождению в дхьяну
Буддизм  (практика, медитация)

Эта статья была впервые опубликована в выпуске журнала "InsightJournal" за осень 2002 года. Переиздается с разрешения журнала. Эти указания были получены на девятидневном ритрите, проведенном Ли Брейсингтоном в апреле 2002 года в "Баррском центре буддийских исследований". Палийское слово "джхана" (санскр. "дхъяна")...

Опубликовал: @Майя@ (13.10.10) | Отзывы: 0 | Рейтинг: 3.63 (8566)
Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Другие материалы пользователя @Майя@:
Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook
Личный раздел
Логин:
Пароль:
ezoland
30 августа

Можете попробовать вот этот мой метод: Гороскоп от Эммы Лангэ....

24 сентября, суббота, 20:00 - 22:00 (мск)
5 простых шагов для исполнения желаний за 2 часа, которые изменят Вашу жизнь!

Для кого этот вебинар...

Благодарю, Ваис, за Ваш особенный юмор и умение популярно и доходчиво объяснить сложные вещи...

РАЗДЕЛ ШЕСТОЙ
Бхикшу, тот, кто практикует четыре основания внимательности в течение семи лет, может дождаться одного из двух плодов: наивысшего...
Недавно купили:

Процесс исцеления – это работа по считыванию (диагностика) информации с тонких планов и работа с...

Обучающий видеокурс по работе с метафорическими картами - инструментом для проработки...

На тренинге я расскажу и покажу, что нужно сделать, о чем знать, что понимать, как действовать...,

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.