Практики, медитации, упражнения, опубликованные пользователем Sun_Dimmy (Дмитрий Смирнов)

Утомление – закономерный итог однообразной, монотонной деятельности. К сожалению, работа большинства из нас именно такая – долгое сидение за компьютером, работа с бумагами, или наоборот целый день на ногах. Что же делать?...

Возвращайтесь в священное пространство своего сердца и продолжайте его исследовать. Это ваше неотъемлемое право — вспомнить, кем вы являетесь на самом деле и зачем пришли на Землю. Что же произойдет, когда вы вспомните, кто вы есть на самом деле?..

Тысячи лет информация об этой системе омоложения хранилась тибетскими монахами уединенного горного монастыря. Эффективность и действенность «Ока возрождения» проверена и доказана тысячами последователей. Семидесятилетние старики начинают выглядеть на сорок, проходит седина, отступают болезни...

Мощнейший древний комплекс упражнений йоги. Оказывает благотворное терапевтическое воздействие на здоровье, повышает гибкость тела, усиливает и гармонизирует мужской аспект божественного в человеке, пробуждает его активность и работоспособность. Это полноценная духовная практика, включающая в себя асаны, пранаяму, мантры...

Эта медитация, также называемая «Земля — Небо» и «Дыхание Единства», стара, как человечество. Но сегодня она так же важна, как и тысячи лет назад. Эта медитация имеет целью дать обычному человеку возможность сознательно прожить Божественное Присутствие...

Спрашивают о том, продолжают ли оставаться необходимыми первые 14 дыханий медитации МерКаБа. Видимо, имеет место неправильное понимание. Первые 14 дыханий по-прежнему необходимы для большинства людей, особенно для тех, кто только осваивает медитацию...

Подробное описание медитации Меркаба, направленной на проявление и активацию Звездного Тетраэдра Меркаба - энергетической оболочки человека. Цель: установить сознательный контакт со своим высшим Я. Медитация состоит из нескольких частей. Первые шесть дыханий рассчитаны на уравновешивание и очищение восьми электрических цепей организма...

Великий Путь нельзя определить в словах и тем более ему нельзя научиться. Только в практике можно постичь его. Здесь приведены конкретные техники, относящиеся к древнейшему Искусству Дао. Техника Микрокосмической Орбиты, самолечение, приемы естественного обмена Ци и др...

"Сидение в покое" - одна из базисных оздоровительных методик. Известно немало случаев, когда человек, изможденный массой хронических заболеваний, благодаря несложному цигун, каковым является сидение со скрещенными ногами с сосредоточением на даньтяне, буквально за несколько месяцев становился абсолютно здоровым...