Йога семинар. Корректная работа тела в асанах. Продвинутая практика йоги

Корректная работа тела в асанах. Продвинутая практика йоги. Семинар

20.09.16

Направление: Йога
Йога семинар. Корректная работа тела в асанах. Продвинутая практика йоги

Данный семинар в большей степени касается физического аспекта йоги - практики асан. Вы получите глубокое понимание принципов правильной и глубокой работы тела в асанах. Вы узнаете, как выстраивать асаны, на что обращать особое внимание, как развивать и углублять асаны. Вы научитесь чувствовать положение своего тела в пространстве, самостоятельно видеть свои ошибки и корректировать их.

После этого семинара Вы будете четко (на уровне ума и тела) понимать принципы выстраивания любой асаны.


Формат и содержание семинара

Будут рассмотрены пять важных принципов, делающих Вашу практику йоги предельно осознанной и продвинутой:

  • принцип укоренения-вытяжения;
  • принцип растяжения-укрепления;
  • принцип действия-противодействия;
  • принцип удержания равновесия в балансных позах;
  • принцип изолированной работы мышц.

Также теоретическая часть семинара осветит следующие вопросы:

  • Цель практики асан и их место в системе Йоги.
  • Возможности практики асан и история их возникновения.
  • Что нами движет во время практики йоги? К чему мы стремимся? Правильная постановка целей.
  • В каком состоянии мы практикуем? Что делает наш ум и куда его нужно направлять?
  • Корректная практика йоги без вреда для здоровья.

После практической части семинара Ваша йога станет более осознанной и совершенной. Во время семинара и во время практики будут даны тонкие отстройки некоторых асан, иллюстрирующие новые знания.

Необходимое оборудование

Удобная одежда для йоги, коврик, возможность записывать.

Формат семинара — 4 часа (теория и практика) с небольшим перерывом.

Другие семинары по йоге


О ведущем

Продвинутая практика йоги. Семинар. Ведущий Дмитрий СмирновСеминар проводит Дмитрий Смирнов (Украина-Индия), основатель портала "Живое Знание". Опыт в йоге более 15 лет. Сертифицированный инструктор йоги международного класса (International Yoga Alliance), создатель программы YogaLessons. Передает знания и опыт, полученные в Индии у коренных Мастеров и носителей йоги. Мануальный терапевт, целитель. Посвящен в целительскую традицию Живы (ещё о ведущем)

Приглашаю к сотрудничеству организаторов и заинтересованных людей из России, стран СНГ и зарубежья. Давайте организовывать семинары в Вашем городе, в Вашем центре или студии йоги. Также мы можем проводить полноценные обучающие йога-туры, которые объединят в себе семинары, регулярные занятия йогой, дыхательные и очистительные практики йоги.

Обращайтесь с любыми вопросами идеями и предложениями.

Продаж: 1 (просмотров: 395)
Продавец: наставник Sun_Dimmy (все товары: 8, отзывы: 4, статей: 66)
  Вопросы и отзывы (1)
Подписка: отключена ( изменить )
Добавить сообщение
Положительный отзыв
  landlord 16 ноября 2016г., 14:04
landlord

Огромное спасибо, Дмитрий, за энергетически мощный семинар! Кроме того, что я узнала тонкости отстройки асан и теперь использую полученную информацию во время своих личных практик и при работе со своими учениками, я также вошла на семинаре в маюрасану (позу павлина) с вытянутыми ногами!!! А раньше я могла войти в нее только с лотосом:) А вся фишка в одном маааааалюсеньком движении!)

А больше всего мне понравилась атмосфера, которая царила в зале во время семинара. Я никогда раньше не погружалась в шавасану настолько глубоко. А в этот раз я была после нее абсолютно спокойна и умиротворена. 

 Дмитрий, жду с нетерпением наших новых встреч! С уважением, Валентина.

Поделиться:    Распечатать:

Пятинедельный углубленный курс обучения йоге в Ришикеше - колыбели йоги на берегу Священной Ганги, в предгорье Гималаев.... 7-8 часов в день теории и практики: 10 предметов, 9 Мастеров-носителей йоги, глубокая духовная трансформация, полная русскоязычная поддержка курса, международный диплом инструктора...

Продавец yogaacademy: 1 | Продаж: 3 | Отзывы: 4/1 | Цена: 0-1710 usd

12 готовых комплексов йоги общей направленности, а также комплексов, созданных для решения узких задач (раскрытие таза, грудной клетки, для похудения, занятия в период месячных и т.д.). Дополнительно - подробное описание техники выполнения и тонких отстроек более чем 50 основных асан.

Продавец наставник Sun_Dimmy: 66/4 | Продаж: 13 | Отзывы: 12/11 | Цена: 540 руб.

Браслет-талисман здоровья, оказывает благотворное воздействие на здоровье человека, улучшает его энергетический баланс и тонус. Хорошо помогает при реабилитации после болезни и помощи при лечении. Хорошая защита от болезней, слабости, апатии и упадка сил.

Продавец Вастлер: 3 | Цена: 3500-4500 руб.

Быстрое и удобное составление и редактирование комплексов и уроков йоги. Распечатка комплексов и сохранение в виде изображений. Библиотека исходных данных из более чем 150 асан с возможностью изменения и неограниченного расширения. Примеры готовых комплексов йоги в составе программы. Видеопрезентация внутри...

Продавец наставник Sun_Dimmy: 66/4 | Продаж: 90 | Отзывы: 22/19 | Цена: 630-900 руб.

С помощью медицинского гороскопа вы узнаете какие органы более подвержены заболеваниям, получите индивидуальные рекомендации по питанию, образу жизни, методикам коррекции наиболее слабых мест гороскопа с помощью камней и техник астромагии.

Продавец LenaBoel: 24/3 | Цена: 1500-2500 руб.

Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook
Личный раздел
Логин:
Пароль:
Spirits
17 ноября

Что же касается финансовой сферы - здесь необходимо проработать ограничения: как личные психологические и ментальные...,

Онлайн марафон "Искра жизни". Зажги в себе жизнь!

14 - 28 декабря 2016 года
Устали от жизни? Всё достало? 
В 5-й раз вылезают одни и...

Добрый день, Николай. Хочу поблагодарить за очень полезный и нужный материал...

Есть один вопрос по...

Вы хотите стать полубогом?Что движет вашим желанием?
Ну хорошо,вы стали полубогом,свободным,красивым таким.А что дальше?
Недавно купили:

Вы узнаете своё предназначение в данном воплощении, какими талантами и способностями одарила Вас Судьба...,

Подробное разъяснение Вашей Формулы Души, записанное на видео. Вы объективно и очень подробно увидите все...

Оформление презентаций Ваших продуктов или услуг для открытого интернет-магазина портала. Помните, что при...

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.