Цигун. Теория и практика Цигун. Статьи по цигун.

Здравствуйте, друзья! В этой статье хочу поделиться с Вами знаниями о том, как совершенствовать ежедневно силу души - Дэ. Если попытаться перевести смысл значения этого слова на западные языки, то примерным эквивалентом будет слово "благодать". Это та сила, без увеличения которой вся наша работа над собой, по большому счету, теряет смысл, т.к. не приводит к развитию нашей души.

Мечта любого врача-остеопата — пациенты, которые не сводят на нет результаты лечения. Еще лучше было бы, чтобы пациенты регулярно занимались чем-то полезным для себя, чем-то, что поддержало бы развитие изменений, инициированных остеопатом.

Цигун может лечить болезни и укреплять здоровье главным образом потому, что он может играть положительную регулирующую роль в отношении нервной системы головного мозга и системы кровеносных сосудов сердца, может укреплять функции внутренних органов.

В последние годы число желающих заниматься цигун стремительно увеличивается. Те, кто приступает к занятиям, должны иметь представление о цигун и основных методических правилах. Они перечислены в ответах на вопросы, которые обычно встают перед начинающими.

Человек — это малый космос, и здоровье зависит от того, насколько свободно ци циркулирует по телу. Болезненные состояния человека возникают по причине непроходимости по линиям «внутреннее – внешнее», «верх — низ» и, главным образом, из-за «непроходимости мышления».

Син и цюань - прекрасное искусство для здоровья, основывается на пяти первоэлементах (вода, дерево, огонь, земля, металл.) Если есть в организме нарушения в различных системах, которые относятся к этим элементам, то проявляется болезнь. С помощью формы син и возможно устранить дисгармонию...

Багуа чжан известен также под названием ю-шэнь багуа чжан, багуа чжуань-чжан и багуа лянь хуань чжан. Регулярные занятия в этой школе отлично развивают силу ног, улучшают координацию и подвижность, воспитывают выдержку, храбрость и твердость духа. Кроме того, этот замечательный стиль способствует долголетию.

За последние сто лет тайцзи цюань постепенно развиваясь, стал широко распространен как в Китае, так и во всем мире. Это течение стало самым массовым движением в ушу.

Чтобы использовать цигун для поддержания и улучшения здоровья, вы должны знать о существовании ци в вашем теле и понимать, как она циркулирует, а также знать, как обеспечить плавность и силу ее циркуляции.

Важнее всего в битве – боевой дух. Можно иметь лучшего генерала, который отлично знает поле боя и является опытным стратегом, но если у солдат отсутствует боевой дух (мораль), бой все равно будет проигран. Запомните: "дух является центром и корнем боя".